வயிற்று வலியை அனுபவிப்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒருவர் தாங்கக்கூடிய மிகவும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளில் ஒன்றாகும். கோலிக் காரணமாக இருந்தாலும், கெட்டுப்போன உணவை உண்பதாலோ, அல்லது வெறுமனே அதிகமாக உட்கொள்வதாலோ. எவ்வாறாயினும், அத்தகைய சூழ்நிலையில், மருந்துத் தலையீடுகளை நாடுவதற்கு நாங்கள் தயங்குகிறோம், இது ஒரு சிறந்த மாற்றாக இயற்கை தயாரிப்புகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் ஆகியவற்றை ஆராய வழிவகுக்கிறது. பலர் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள் வயிற்று வலியை உடனடியாக அகற்றுவது எப்படி அந்த அசௌகரியத்துடன் வெற்றி பெற வேண்டும்.
எனவே, ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தாமல், வீட்டு வைத்தியம் மூலம் வயிற்று வலியை உடனடியாகப் போக்குவது எப்படி என்பதை இந்தக் கட்டுரையில் சொல்லப் போகிறோம்.
நம் வயிறு ஏன் வலிக்கிறது?
வயிற்று வலியின் தோற்றம் தீவிரம் மற்றும் வகைகளில் மாறுபடும். அதிர்வெண்ணின் அடிப்படையில், மற்றவர்களை விட அடிக்கடி நிகழும் சில காரணங்கள் உள்ளன.
வயிற்று அசௌகரியம் இது பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. சாத்தியமான காரணங்கள் பதட்டம், கெட்டுப்போன அல்லது விரும்பத்தகாத உணவுகளை உண்ணுதல், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு. நோய்த்தொற்றுகள் அசௌகரியத்தின் மற்றொரு சாத்தியமான ஆதாரமாகும். வயிற்று வலியின் பொதுவான காரணங்களில் சில:
- வாயுக்களின் குவிப்பு.
- வயிற்று காய்ச்சல் இது செரிமான அமைப்பை பாதிக்கும் ஒரு நோய். குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் குறைந்த தர காய்ச்சல் ஆகியவை அறிகுறிகளாகும். இது மிகவும் தொற்றக்கூடியது மற்றும் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுடனான தொடர்பு அல்லது அசுத்தமான மேற்பரப்புகள் மூலம் பரவுகிறது. வயிற்றுக் காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவதும், நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பதும் ஆகும்.
- வயிற்றுப் புண்கள், இரைப்பை புண்கள் என்றும் அழைக்கப்படும், இது உலகெங்கிலும் உள்ள பலரை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான மருத்துவ நிலை. வயிற்றில் உள்ள சளியின் பாதுகாப்பு அடுக்கு சேதமடையும் போது இந்த புண்கள் ஏற்படுகின்றன, இதனால் அமிலம் அடிப்படை திசுக்களை அரிக்கிறது. இது வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
- செரிமான பிரச்சனைகள் அவர்கள் பலர் அனுபவிக்கும் பொதுவான பிரச்சனை. வீக்கம், வாயு, மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு வழிகளில் இந்தப் பிரச்சனைகள் வெளிப்படும்.
வீட்டு வைத்தியம் மூலம் வயிற்று வலியை உடனடியாக போக்குவது எப்படி
கெமோமில் உட்செலுத்துதல்
கெமோமில் உட்கொள்வது வயிற்றில் உள்ள அசௌகரியத்தை நீக்குவதாக அறியப்படுகிறது. வயிற்றில் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை போக்க ஒரு பொதுவான மற்றும் எளிமையான இயற்கை தீர்வு கெமோமில் உட்செலுத்துதல் ஒரு முழு கப் உட்கொள்ள வேண்டும், இந்த குறிப்பிட்ட ஆலை ஒரு சிறந்த இயற்கை சுத்தப்படுத்தியாக செயல்படுவதால்.
கூடுதலாக, இந்த குறிப்பிட்ட மூலிகை ஒரு தசை தளர்த்தி மற்றும் வாயு உருவாக்கம் நிவாரணம் ஒரு பயனுள்ள முறையாக செயல்படும் திறன் உள்ளது. எனவே, வயிறு தொடர்பான அசௌகரியத்தில் இருந்து நிவாரணம் தேடுபவர்களுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமான விருப்பமாக இருக்கும்.
வயிற்று வலியை உடனடியாக நீக்கும் இஞ்சி
வயிற்றில் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை போக்க இஞ்சி ஒரு இயற்கை தீர்வாக நீண்ட காலமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. வயிற்று அசௌகரியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை வைத்தியம் ஒன்று இஞ்சி, இது சக்தி வாய்ந்தது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை நீக்கும் திறன் கொண்டது. உகந்த முடிவுகளைப் பெற, உட்செலுத்துதல் மூலம் இஞ்சியை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. புதிய இஞ்சி துண்டுகளை பல நிமிடங்களுக்கு வேகவைத்து, குடிப்பதற்கு முன் சிறிது குளிர்விக்க அனுமதிப்பதன் மூலம் இதை அடையலாம்.
பெருஞ்சீரகம் உட்செலுத்துதல்
வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள அசௌகரியத்தைப் போக்க பெருஞ்சீரகம் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் சக்திவாய்ந்த மருத்துவ தாவரங்களில் ஒன்று பெருஞ்சீரகம் ஆகும், இது வயிற்று வலியை நீக்குவது உட்பட பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அதை செய்வதற்கு, இரண்டு தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகத்தை கொதிக்கும் நீரில் போட்டு ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கப் குடிக்கவும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்த அசௌகரியத்திலும் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
கருஞ்சீரகத்தின் நன்மைகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள பல வழிகள் உள்ளன மற்றும் இயற்கை வழிகளில் அதை உட்கொள்வது அவற்றில் ஒன்றாகும். நீங்கள் அதை உங்கள் சாலட்களில் சேர்க்கலாம் அல்லது சுவையான காய்கறி கிரீம் உருவாக்க மற்ற பொருட்களுடன் கலக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், பெருஞ்சீரகம் வயிற்று அசௌகரியத்தை ஆற்றவும், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் அறியப்படுகிறது.
சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் செரிமான பிரச்சனைகள் உட்பட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு சஞ்சீவி என்று கூறப்படுகிறது. இயற்கை வைத்தியம் மூலம் வயிற்று வலியைப் போக்க ஒரு சிறந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள். இந்த குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு கார பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வயிற்றின் இயற்கையான pH அளவை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது, இறுதியில் வாயுவை நீக்குகிறது மற்றும் வீக்கம் குறைகிறது.
சமையல் சோடா மற்றும் எலுமிச்சை
பேக்கிங் சோடா மற்றும் எலுமிச்சை கலவையானது வலியை திறம்பட விடுவிக்கிறது. வயிற்றில் ஏற்படும் அசௌகரியங்களை பயன்படுத்திக் கொள்வதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம் பேக்கிங் சோடாவுடன் எலுமிச்சையை இணைப்பதன் நன்மைகள். இரைப்பை குடல் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் பயனுள்ள இயற்கை தீர்வுகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.
வயிற்று வலியை உடனடியாக தவிர்க்க அரிசி தண்ணீர்
அரிசி நீர் என்பது அரிசியை தண்ணீரில் ஊறவைப்பதன் அல்லது சமைப்பதன் துணை தயாரிப்பு ஆகும். செரிமானத்திற்கு உதவுதல், ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நீரேற்றத்தின் ஆதாரத்தை வழங்குதல் போன்ற அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக இது பல நூற்றாண்டுகளாக பல்வேறு கலாச்சாரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தவிர, அரிசி நீரில் வைட்டமின் பி மற்றும் இரும்பு போன்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, இது அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு பங்களிக்கக்கூடும்.
அலோ வேரா,
வயிற்றில் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை போக்க கற்றாழையைப் பயன்படுத்துவது பல நூற்றாண்டுகளாக ஒரு பொதுவான தீர்வாக இருந்து வருகிறது. குமட்டல், வீக்கம் மற்றும் பிடிப்புகள் போன்ற பல்வேறு இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளை விடுவிக்கக்கூடிய அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக அதன் செயல்திறன் உள்ளது. கற்றாழை பழச்சாறுகள், ஜெல் மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள் உட்பட பல்வேறு வடிவங்களில் உட்கொள்ளலாம்.. அதன் இயற்கையான கலவை பாரம்பரிய மருந்துகளுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் அணுகக்கூடிய மாற்றாக அமைகிறது.
இந்த ஆலை மலச்சிக்கல், வீக்கம் மற்றும் எரியும் உணர்வுகள் போன்ற பல்வேறு செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதன் செயல்திறன் செரிமான செயல்முறைகளை மேம்படுத்தும் திறனில் உள்ளது, இது வயிற்று வலியை நீக்குவதில் ஒரு சிறந்த உதவியாக அமைகிறது. எனவே, நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்தவொரு வயிற்று உபாதையிலிருந்தும் விடுபடுவதற்கு கற்றாழை ஒரு சரியான இயற்கை தீர்வாகும்.
இந்த தகவலின் மூலம், வீட்டு வைத்தியம் மூலம் வயிற்று வலியை உடனடியாக எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றி மேலும் அறியலாம் என்று நம்புகிறேன்.