பசையம் இல்லாத சமைப்பதற்கும் உணவை அனுபவிப்பதற்கும் 6 குறிப்புகள்

  • குளுட்டன் சகிப்புத்தன்மையின்மைக்கான சரியான நோயறிதலுக்கு ஒரு நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
  • கோதுமைக்கு பதிலாக பல மாற்று மாவுகள் உள்ளன, அவை உங்கள் பசையம் இல்லாத உணவை வளப்படுத்தக்கூடும்.
  • மரப் பாத்திரங்களைத் தவிர்ப்பது பசையத்துடன் குறுக்கு-மாசுபாட்டைத் தடுக்க உதவுகிறது.
  • புதிய உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதும், பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்களைத் தவிர்ப்பதும் பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உறுதி செய்கிறது.
Carol Álvarez

பசையம் இல்லாமல் சமைக்கவும்

எல்லாம் கோதுமை மாவு இல்லை

வேகன் பசையம் இல்லாத மெர்கடோனா நிரப்பப்பட்ட தானியங்கள்
தொடர்புடைய கட்டுரை:
மெர்கடோனாவின் புதிய நிரப்பப்பட்ட தானியங்களின் விரிவான பகுப்பாய்வு: பசையம் இல்லாத மற்றும் சைவ உணவு

மரப் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்

பசையம் இல்லாத பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

பசையம் இல்லாத உணவு
தொடர்புடைய கட்டுரை:
பசையம் இல்லாத உணவு என்றால் என்ன, அது என்ன ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது?

பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்களை தவிர்க்கவும்

மின் குறியீடுகளில் ஜாக்கிரதை

நீங்கள் பேஸ்ட்ரிக்கு குட்பை சொல்ல வேண்டியதில்லை


உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: ஆக்சுவலிடாட் வலைப்பதிவு
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.