தற்போது

பல் ஆரோக்கியம் தோரணை மற்றும் உடல் சமநிலையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும். பற்களுக்கும் நல்வாழ்விற்கும் இடையிலான தொடர்பு முக்கியமானது.

சாண்டாண்டர் டிரையத்லான் தொடர் டாரகோனா 2023 இல் பங்கேற்கவும். அனைத்து நிகழ்வுகள், தொண்டு தாக்கம் மற்றும் நகரத்தின் அழகு ஆகியவற்றைக் கண்டறியவும்.

புகைபிடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு புகைபிடிப்பவர்கள் ஏன் அடிக்கடி எடை அதிகரிக்கிறார்கள் என்பதையும், பயனுள்ள உத்திகள் மூலம் அதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதையும் கண்டறியவும்.

உங்கள் காரில் தண்ணீர் பாட்டில்களை விட்டுச் செல்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பது பற்றி அறிக. உங்கள் பயணங்களை அனுபவிக்கும்போது பாதுகாப்பாக இருங்கள்.

குழுப் பயிற்சி உங்கள் உந்துதல், செயல்திறன் மற்றும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் என்பதைக் கண்டறியவும்.

ராப்பெல்லிங் பற்றி அனைத்தையும் அறிக: நுட்பங்கள், நன்மைகள் மற்றும் பாதுகாப்பு. இயற்கையில் உங்கள் சாகசத்திற்கு தயாராகுங்கள்.

கேம் ஆஃப் த்ரோன்ஸால் ஈர்க்கப்பட்ட அடிடாஸ் ஸ்னீக்கர்களின் தொகுப்பைக் கண்டறியவும். மிகவும் பிரபலமான வீடுகளின் தனித்துவமான மாதிரிகளுடன். தவறவிடாதீர்கள்!

செயல்திறன், நிலைத்தன்மை மற்றும் ஸ்டைல் ​​ஆகியவற்றின் கலவையான Xiaomi-Hyber கூடைப்பந்து காலணிகளை போட்டி விலையில் கண்டறியுங்கள்.

வேலைக்கு முன் அல்லது பின் உடற்பயிற்சி செய்வது சிறந்ததா, ஒவ்வொரு விருப்பத்தின் நன்மைகள் மற்றும் உந்துதலாக இருக்க உதவிக்குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்.

லூயிஸ் ஹாமில்டனுடன் இணைந்து வடிவமைக்கப்பட்ட, ஸ்டைல் ​​மற்றும் செயல்பாட்டை இணைக்கும் பயிற்சி காலணிகளான பூமா மந்த்ரா ஃபியூஸ்ஃபிட்டைக் கண்டறியவும்.

யோகா, தற்காப்புக் கலைகள் மற்றும் தியானத்தை ஒருங்கிணைக்கும், உடலையும் மனதையும் சமநிலைப்படுத்துவதற்கு ஏற்ற ஒரு பயிற்சியான புடோகோனைக் கண்டறியவும்.