இதயத்திற்கு பரிசோதனை தேவை என்பதற்கான அறிகுறிகள்

உங்கள் முழு உடலும் இதயத்தைச் சார்ந்திருந்தாலும், நீங்கள் சிக்கலில் இருக்கிறீர்களா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. நோயுற்ற இதயத்தின் முதல் அறிகுறிகள் தெளிவற்ற (சோர்வு), வேறு ஏதாவது (நெஞ்செரிச்சல்) அல்லது தொடர்பில்லாததாகத் தோன்றும் (ஈறு பிரச்சனைகள்).

இதயம், அனைத்து உறுப்புகளையும் போலவே, இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படுகிறது, இதனால் அது தமனிகளின் சேனல் மூலம் உங்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. தமனியில் அடைப்பு ஏற்பட்டால் அல்லது உற்பத்தியை அதிகரிக்க வேண்டிய தேவை ஏற்படாதபோது, ​​அதன் விளைவாக மோசமான இரத்த ஓட்டம் ஏற்படும். மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜன்.

அறிகுறிகள் உங்கள் உடல் முழுவதும் தோன்றும், ஏனெனில் இதயம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் மையமாக உள்ளது. இது உடலின் இயந்திரம். அது மெதுவாக இருந்தால், ஷார்ட்ஸ், அல்லது கைப்பற்றினால், மோட்டார் தோல்வியடையும்.

இதய நோய் அல்லது மாரடைப்பு வரும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். உங்களுக்கு மருத்துவ பரிசோதனை தேவைப்படலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

நோய்வாய்ப்பட்ட இதயத்தின் அறிகுறிகள்

இதயத் தசையில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உள்ளன. இதயத்தில் பிரச்சனை உள்ளதா என்பதை கண்டறிய மருத்துவர்கள் இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றைப் பார்ப்பார்கள்.

சோர்வாக இருங்கள்

ஆற்றல் இல்லாமை என்பது பிஸியான வாழ்க்கைமுறையின் விளைவு என்று கருதுவது எளிது, அதை நீங்கள் தினமும் செய்ய வேண்டிய ஒன்று என்று நிராகரிக்கலாம், ஆனால் பிரச்சனை உங்கள் இதயத்திலிருந்து வரலாம். இதய தசை அல்லது வால்வுகள் செயலிழக்கத் தொடங்கும் போது, ​​அது மெதுவான செயலிழப்பு மற்றும் அறிகுறிகள் சோர்வு போன்ற நுட்பமானதாக இருக்கலாம். உங்களுக்குத் தேவையான தூக்கம் கிடைத்தாலும் சோர்வு உணர்வு இருந்தால், அது சிவப்புக் கொடி.

தீவிர சோர்வு அல்லது விவரிக்க முடியாத பலவீனம், சில நேரங்களில் சில நாட்களுக்கு, இதய நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், குறிப்பாக பெண்களில்.

படிக்கட்டுகளில் ஏறும் போது மூச்சை இழுக்கவும்

படிக்கட்டுகளில் ஏறிச் செல்லும்போது மூச்சுத் திணறுகிறது, நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்க முடியுமா?

முன்பு போல் உடற்பயிற்சி செய்வதை உங்களால் சகித்துக்கொள்ள முடியாது அல்லது அன்றாட நடவடிக்கைகளை (படிகளில் ஏறுதல் போன்றவை) செய்ய முடியாவிட்டால், உங்கள் இதயம் உங்கள் உடலில் இரத்தத்தை திறம்பட செலுத்த முடியாது என்பதால், உங்கள் இதயம் சிறந்த நிலையில் இருக்காது என்பதற்கான துப்பு.

மற்ற இதய பிரச்சனைகளில், மிட்ரல் வால்வு நோய் மற்றும் கார்டியோமயோபதியின் இரண்டு அறிகுறிகள் உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மை மற்றும் la மூச்சுத் திணறல்.

பதட்டம்

கடந்த ஆண்டில் நீங்கள் கவலையை உணர்ந்தது இயல்பானது. ஆனால் கவலை இதய பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இதயத்தின் மின்சாரம் சுருக்கமாக இருக்கும்போது, ​​​​அது கவலை அல்லது படபடப்பாக வெளிப்படும். தி மன அழுத்தம், பதட்டம் y பீதி தாக்குதல்கள் அவை படபடப்பை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் கவலைக் கோளாறுகளும் இருதய பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையவை.

கீழே வரி: இது வழக்கமான கவலை என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், நீங்கள் அதைச் சரிபார்க்க வேண்டும், ஏனென்றால் மன ஆரோக்கியம் சாலையில் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளை பாதிக்கலாம்.

தலை சுற்றுகிறது

மோசமான இரத்த ஓட்டம் போதுமான இரத்தம் மூளை மற்றும் உள் காதுக்குள் நுழைவதை கடினமாக்குகிறது (இது சமநிலையை பராமரிக்கிறது). உங்கள் இதயம் தேவையான இடத்தில் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாவிட்டால், நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது உங்களுக்கு மயக்கம், தலைசுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்படலாம்.

ஒருவேளை நாம் அதிகமாக சாப்பிடாமலும் குடிக்காமலும் இருக்கலாம் அல்லது மிக வேகமாக எழுந்திருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் திடீரென்று நிலையற்றதாக உணர்ந்தால், மார்பில் அசௌகரியம் அல்லது மூச்சுத் திணறல் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. என்று பொருள் கொள்ளலாம் இரத்த அழுத்தம் குறைந்துள்ளது ஏனெனில் இதயம் தேவையான அளவு பம்ப் செய்ய முடியாது.

மார்பு பகுதியில் வலி அல்லது எரியும்

நெஞ்செரிச்சல் இருக்கலாம், ஆனால் இல்லை. தமனி தடுக்கப்பட்டால், மார்பு, கை, கழுத்து மற்றும் முதுகில் தெளிவற்ற வலிகள் மெதுவாக தோன்றும். இது இதயத்திற்கு ஆபத்தின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். தமனியில் அடைப்பு ஏற்பட்டாலோ அல்லது மாரடைப்பு ஏற்பட்டாலோ, நெஞ்சு வலி, இறுக்கம் அல்லது அழுத்தத்தை நாம் உணரலாம்.

அந்த உணர்வுக்கு ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு வார்த்தை உண்டு. யானை ஏறி அமர்ந்தது போல் உள்ளது என்று சிலர் கூறுகின்றனர். மற்றவர்கள் இது ஒரு பிஞ்ச் அல்லது தீக்காயம் போன்றது என்று கூறுகிறார்கள். உணர்வு பொதுவாக சில நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும். நாம் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது உடல் ரீதியாக ஏதாவது செய்யும்போது இது நிகழலாம்.

இது மிகக் குறுகிய வலியாக இருந்தால், அல்லது நீங்கள் அதைத் தொடும்போது அல்லது தள்ளும்போது அதிக வலியை ஏற்படுத்தும் இடமாக இருந்தால், அது இதயம் அல்ல. அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானவை மற்றும் சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நாம் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். மேலும், நெஞ்சு வலி இல்லாமலேயே நமக்கு இதயப் பிரச்சனைகள், மாரடைப்பு கூட ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது பெண்கள் மத்தியில் குறிப்பாக பொதுவானது.

ஈறுகளில் இரத்தம்

பற்பசையில் இருந்து சிவப்பு நுரை சாதாரணமானது அல்ல மற்றும் குறிக்கலாம் பற்குழிகளைக் (ஈறுகளில் அழற்சி) அல்லது ஈறு நோய். இருப்பினும், உங்கள் இதயத்திற்கு periodontitis (ஈறு நோய்) உயர் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபர்களுக்கு மோசமான இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

தானாகவே, தொண்டை புண் அல்லது தாடை இதயம் தொடர்பானது அல்ல. இது பெரும்பாலும் தசை பிரச்சனை, சளி அல்லது சைனஸ் பிரச்சனையால் ஏற்படுகிறது. ஆனால் உங்கள் மார்பின் மையத்தில் வலி அல்லது அழுத்தம் இருந்தால் அது உங்கள் தொண்டை அல்லது தாடை வரை பரவினால், அது மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

அதிக ஓய்வு இதய துடிப்பு

உங்கள் ஓய்வெடுக்கும் இதயத் துடிப்பைக் கணக்கிட, உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களை உங்கள் மணிக்கட்டில் அல்லது உங்கள் கழுத்தின் பக்கவாட்டில் வைத்து ஒரு துடிப்பைக் கண்டறியவும். 30 வினாடிகளுக்கு துடிப்புகளின் எண்ணிக்கையை எண்ணி, அந்த எண்ணை இரண்டால் பெருக்கி நிமிடத்திற்கு உங்கள் துடிப்புகளை (பிபிஎம்) பெறவும்.

உங்களிடம் 60 முதல் 100 பிபிஎம் (மற்றும் 90 பிபிஎம்க்கு கீழே) இருந்தால், அது உங்கள் இதய தசை நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். அதைவிட அதிகமான (அல்லது உங்களுக்காக இயல்பை விட மிக அதிகமானது) அடுத்த சோதனையில் குறிப்பிடத் தகுதியானது.

போகாத இருமல்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது இதய பிரச்சினைகளின் அறிகுறி அல்ல. ஆனால் நமக்கு இதய நோய் இருந்தால் அல்லது நாம் ஆபத்தில் இருக்கிறோம் என்று தெரிந்தால், சாத்தியம் குறித்து சிறப்பு கவனம் செலுத்துவோம். வெள்ளை அல்லது இளஞ்சிவப்பு சளியை கொண்டு வரும் நீண்ட இருமல் இருந்தால், அது இதய செயலிழப்பு அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதயம் உடலின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது, இதனால் இரத்தம் நுரையீரலுக்கு திரும்பும்.

இருமலுக்கு என்ன காரணம் என்பதை சரிபார்க்க மருத்துவரிடம் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, நாங்கள் பல வாரங்கள் செலவிட்டிருந்தால், தோற்றத்தைத் தீர்மானிப்பது மற்றும் அது தீவிரமானது அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்துவது நல்லது.