ஆண்ட்ரோபாஸ்: குறைவாக அறியப்பட்ட ஆண் மாதவிடாய்

ஆண்ட்ரோபாஸ் என்பது ஆண்களின் மெனோபாஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட வயதை அடையும் போது பெண்களுக்கு ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தெரியும் என்ற உண்மையைப் பழக்கப்படுத்தி, ஆண்களும் பாதிக்கப்படலாம் என்பது விசித்திரமானது.

இது ஆண் ஹார்மோன் அளவுகளில் வயது தொடர்பான மாற்றங்களின் தொகுப்பைத் தவிர வேறில்லை. அறிகுறிகளின் அதே குழு டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாடு, ஆண்ட்ரோஜன் குறைபாடு மற்றும் தாமதமாகத் தொடங்கும் ஹைபோகோனாடிசம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஆண்களும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்

ஆண்களுக்கு மெனோபாஸ் என்பது டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியில் குறைவதைக் குறிக்கிறது 50 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை. மிகவும் பொதுவாக, இது ஹைபோகோனாடிசத்துடன் தொடர்புடையது, இது குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் மற்றும் ஒத்த அறிகுறிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு நிலை. இது இயற்கையான வயதான செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் ஆண்கள் 10 வயதை எட்டிய பிறகு ஒவ்வொரு பத்து வருடங்களுக்கும் ஹார்மோன் தோராயமாக 30% குறைகிறது என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் ஒரு மனிதராக இருந்தால், அதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் இது விந்தணுக்களில் உற்பத்தியாகும் ஹார்மோன். மேலும் இது பாலியல் ஆசையை ஊட்டுவதற்கு மட்டும் உதவாது. இது பருவமடையும் போது ஏற்படும் மாற்றங்களை ஆதரிக்கிறது, மன மற்றும் உடல் ஆற்றலை வழங்குகிறது, உங்கள் தசை வெகுஜனத்தை பராமரிக்கிறது, சண்டை அல்லது விமான பதிலை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் பிற முக்கிய பரிணாம பண்புகளை கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஆண்ட்ரோபாஸ் பெண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திலிருந்து பல வழிகளில் வேறுபடுகிறது. இந்த விஷயத்தில், எல்லா ஆண்களும் அதை அனுபவிப்பதில்லை. மேலும், இது அவர்களின் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை முழுமையாக நிறுத்துவதைக் குறிக்காது, எனவே அவை இன்னும் வளமானதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ஹார்மோன் அளவு குறைவதால் பாலியல் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். ஆண்களில் 30% ஆண்ட்ரோபாஸால் பாதிக்கப்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைவதை கவனிக்கும் ஆண்கள் ஆண்ட்ரோபாஸ் பற்றி எச்சரிக்கலாம். இருப்பினும், ஆண் பாலினம் வயதாகும்போது, ​​​​உடல் குறைவான டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, ஆனால் அளவு குளோபுலின், ஒரு பாலின ஹார்மோன்-பிணைப்பு ஹார்மோன், இது இரத்தத்தில் இருந்து பயன்படுத்தக்கூடிய டெஸ்டோஸ்டிரோனை பிரித்தெடுக்கிறது.

இரத்தத்தில் சுற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் ஒரு பகுதியுடன் குளோபுலின் பிணைக்கிறது. இருப்பினும், இந்த ஹார்மோனுடன் பிணைக்கப்படாத டெஸ்டோஸ்டிரோன் பயோஅவைலபிள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது இது உடலுக்கு பயன்படுத்த கிடைக்கிறது.

ஆண்ட்ரோபாஸுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் ஆண்களின் இரத்தத்தில் குறைந்த அளவு டெஸ்டோஸ்டிரோன் உயிர் கிடைக்கும். எனவே, இந்த ஹார்மோனால் தூண்டப்படும் திசுக்கள் ஒரு சிறிய அளவைப் பெறுகின்றன. இது மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது சோர்வு போன்ற பல்வேறு உடல் மற்றும் மன மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

ஆண்ட்ரோபாஸில் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நின்றதைப் போலன்றி, ஹார்மோன் உற்பத்தி முற்றிலும் நிறுத்தப்படும்போது, ​​​​ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைவது மெதுவான செயல்முறையாகும். விந்தணுக்கள், கருப்பைகள் போலல்லாமல், டெஸ்டோஸ்டிரோனை உருவாக்கத் தேவையான பொருள் இல்லாமல் இல்லை. ஆண்கள் 80 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயது வரை விந்தணுக்களை உருவாக்க முடியும். இருப்பினும், ஆண்ட்ரோபாஸின் விளைவாக, டெஸ்டிகுலர் செயல்பாட்டில் நுட்பமான மாற்றங்கள் 45 முதல் 50 வயது வரை மற்றும் 70 வயதிற்குப் பிறகு மிகவும் கடுமையானதாக தோன்றும்.

ஆண் ஆண்ட்ரோபாஸ் உடல், பாலியல் மற்றும் உளவியல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். மேலும் வருடங்கள் செல்லச் செல்ல அவை பொதுவாக மோசமாகிவிடும். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• குறைந்த ஆற்றல்
• மனச்சோர்வு அல்லது சோகம்
• உந்துதல் மற்றும் தன்னம்பிக்கை குறைக்கப்பட்டது
• குவிப்பதில் சிரமம்
• தூக்கமின்மை அல்லது தூங்குவதில் சிரமம்
• உடல் கொழுப்பு அதிகரித்தது
• குறைந்த தசை வெகுஜன மற்றும் உடல் பலவீனம் உணர்வு
• மார்பக வளர்ச்சி அல்லது வீங்கிய மார்பகங்கள்
• எலும்பு அடர்த்தி குறைந்தது
• விறைப்புத்தன்மை
• குறைக்கப்பட்ட லிபிடோ
• மலட்டுத்தன்மை

விந்தணுக்கள் சுருங்குதல், உடல் முடி உதிர்தல் அல்லது சூடான ஃப்ளாஷ் போன்றவற்றையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். ஆண்களின் மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இருப்பினும் இது பொதுவாக ஓரளவு அரிதானது.

ஆண்ட்ரோபாஸ் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம் உங்களுக்கு சிரமங்களைத் தரவில்லை அல்லது உங்கள் அன்றாட பழக்கவழக்கங்களை குறுக்கிடவில்லை என்றால், சிகிச்சையின்றி அதன் அறிகுறிகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். ஆண்ட்ரோபாஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகப்பெரிய தடையாக இருப்பது உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் பாலியல் விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவதில் சங்கடம் ஏற்படலாம்.

அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சையின் மிகவும் பொதுவான வகை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதாகும். இதன் பொருள் ஆரோக்கியமான உணவு, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுதல். இந்த வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் அவற்றைப் பின்பற்றும் அனைவருக்கும் பயனளிக்கும் என்பது இயற்கையானது. இந்த மாற்றங்களைச் செய்த பிறகு, ஆண்ட்ரோபாஸ் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் ஆண்கள் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தைக் காண்பார்கள்.

மேலும் உள்ளது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை. இருப்பினும், இது அனைவருக்கும் மிகவும் விரும்பிய விருப்பம் அல்ல. செயல்திறனை மேம்படுத்தும் ஸ்டெராய்டுகளைப் போலவே, செயற்கை டெஸ்டோஸ்டிரோனும் தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், இருப்பினும் இது அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் மற்றும் பல சந்தர்ப்பங்களில் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும் என்பது உண்மைதான்.

இந்த ஹார்மோனை தோல் திட்டுகள், காப்ஸ்யூல்கள், ஜெல் மற்றும் ஊசி போன்ற பல்வேறு தயாரிப்புகளில் எளிதாகக் காணலாம். எந்த சிகிச்சை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார் மற்றும் இந்த முடிவை எடுக்கும்போது உங்கள் வாழ்க்கை முறையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார்.

• தோல் திட்டுகள். இந்த பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், மக்கள் தங்கள் தோல் மூலம் ஹார்மோனைப் பெறுகிறார்கள். பேட்ச் மெதுவாக, நிலையான ஹார்மோனை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிட அனுமதிக்கிறது. இது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை முதுகு, வயிறு, மேல் கைகள் அல்லது தொடைகளில் தோலின் உலர்ந்த பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஜெல். இந்த சிகிச்சையானது தோலுக்கு நேரடியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, பொதுவாக கைகளில். தோல் தொடர்பு மூலம் ஜெல் மற்றவர்களுக்கு மாற்றப்படலாம் என்பதால், ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு கைகளை கழுவுவதற்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.
• காப்ஸ்யூல்கள் உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொண்டால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் மாற்றத்திற்கான மற்றொரு விருப்பமாகும். கடுமையான கல்லீரல், இதயம் அல்லது சிறுநீரக நோய் உள்ள ஆண்கள் இந்த சிகிச்சையைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
• ஊசிகள். இந்த சிகிச்சையில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் (டெஸ்டோஸ்டிரோன் சைபியோனேட் மற்றும் எனந்தேட்) தசையில் ஒவ்வொரு 2 முதல் 4 வாரங்களுக்கும் ஊசி போடப்படுகிறது. இருப்பினும், டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக அவை மனநிலை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.