யூரியா என்றால் என்ன என்பது பலருக்குத் தெரியாது, சாதாரண மதிப்புகள் என்ன, இரத்தத்தில் யூரியா அதிகமாக இருக்கும்போது என்ன நடக்கும் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது. இந்த உரையில் அனைத்தையும் விளக்கப் போகிறோம், இதனால் நம் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நாம் நன்கு புரிந்துகொள்கிறோம்.
யூரியா புரத நுகர்வுடன் தொடர்புடையது, எனவே அதிகமாக உட்கொள்வது மற்றும் அதை செலவழிக்காமல் இருப்பது நல்லதல்ல. யூரியா கல்லீரலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தின் விளைவாகும். நாம் அதை விரிவாகப் பார்க்கப் போகிறோம், ஆனால் அந்த இரத்த யூரியா மதிப்புகளுக்குப் பின்னால் உண்மையில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருக்கிறதா அல்லது அது சரியான நேரத்தில் அதிகரித்ததா என்பதை மருத்துவர் அடையாளம் காண்பார் என்று முதலில் சொல்ல வேண்டும்.
நாம் இரத்த பரிசோதனை செய்யும் போது, கடைசி உணவுக்கும் பிரித்தெடுத்தலுக்கும் இடையில் 8 முதல் 12 மணி நேரம் இடைவெளி விட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வோம். மதிப்புகள் மிகவும் யதார்த்தமாக இருக்க, நாம் குறைந்தபட்சம் 10 மணிநேரத்தை விட்டுவிட வேண்டும், ஏனென்றால் நாங்கள் மிகவும் நிரம்பிய இரவு உணவை சாப்பிட்டால், அது எப்போதும் ஊக்கமளிக்காது, மேலும் 10 மணி நேரத்திற்குள் இரத்த ஓட்டத்தை நாங்கள் செய்தால், மதிப்புகள் இருக்கலாம். மாற்றப்படும்.
யூரியா என்றால் என்ன?
எளிமையாகச் சொன்னால், யூரியா கல்லீரலில் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தின் விளைவாக. நம் அனைவரின் உடலிலும் யூரியா உள்ளது, ஆனால் அதிக புரதத்தை உட்கொள்பவர்களுக்கும், அதைச் செலவழிக்காதவர்களுக்கும் இரத்தத்தில் யூரியா அதிகமாக இருக்கலாம்.
விஷயம் இத்துடன் நிற்கவில்லை, ஆனால் சிறுநீரகங்கள் தான் சிறுநீர் மூலம் யூரியாவை வெளியேற்றும் பொறுப்பில் உள்ளன, அதாவது, நமது இரத்தத்தில் இந்த பொருளின் அதிக அளவு, சிறுநீரக பிரச்சனையை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ குறிக்கலாம். புவியீர்ப்பு, ஆனால் அது இருக்க முடியும்.
இரத்தத்தில் யூரியா அதிகமாக இருப்பது என்றால் என்ன?
நமது இரத்தத்தில் யூரியா அளவு இயல்பை விட அதிகமாக இருந்தால் (6 முதல் 24 mg/dl வரை), அது யுரேமியா என்று கருதப்படுகிறது. இது நோயாளிக்கு ஒரு துப்பு கொடுக்க முடியும் லேசான அல்லது கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு அபாயகரமான விளைவுகளுடன். இந்த பொருளை அதிக அளவில் வைத்திருப்பது நீரேற்றம் இல்லாமை அல்லது புரதம் நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வதன் அறிகுறியாகும்.
நாம் செய்யும் உணவு, உடற்பயிற்சி, வயது, பாலினம் மற்றும் நாம் வாழும் முக்கிய நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அளவுகள் அதிகரிக்கின்றன மற்றும் குறைக்கப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தைகள் மிகவும் குறைவான அளவைக் கொண்டுள்ளனர், கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் போலவே, மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் மதிப்புகள் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும்.
கூடுதலாக, இரத்த மாதிரியை பகுப்பாய்வு செய்யும் ஒவ்வொரு ஆய்வகமும் யூரியா அதிகமாக உள்ளதா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க இடைவெளிகளைக் கொண்டிருக்கும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், பெறப்பட்ட முடிவுகள் தீவிரமானதா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்கும் ஒரு மருத்துவ நிபுணராக இருப்பார்.
அதிகரிப்புக்கான காரணங்கள்
நமது இரத்த ஓட்டத்தில் யூரியாவின் அதிகரிப்பு பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். நாம் முன்பே கூறியது போல், சாதாரண இரத்த யூரியா அளவுகள் 6 முதல் 24 mg/dl வரை இருக்கும், எனவே 24க்கு மேல் இருந்தால் அதிக யூரியாவைக் குறிக்கலாம்.
சில நிபுணர்கள் நோயாளியின் உணவு மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதால், இது 50 mg/dl இலிருந்து அதிகமாகக் கருதப்படுகிறது என்று சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். சந்தேகம் இருந்தால், நாங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுகலாம், ஆனால் மருத்துவர் எங்கள் பகுப்பாய்வுகளை மதிப்பாய்வு செய்து, அதன் முடிவுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை என்றால், எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
அது எப்படியிருந்தாலும், இந்த பொருள் உயர்த்தப்படலாம் அதிகப்படியான புரத உட்கொள்ளல்நீரேற்றம் இல்லாததால், ஒரு வயது வந்தவர் தினமும் குறைந்தது 1,5 லிட்டர் சுத்தமான மற்றும் சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும். கல்லீரலில் உள்ள புரதங்களின் முறிவு துரிதப்படுத்தப்படுவதால், அதிகப்படியான தீவிரமான மற்றும் நீடித்த உடற்பயிற்சியின் காரணமாக இது இரத்தத்தில் அதிகரிக்கலாம்.
நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது யூரியாவைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் நாம் நிறைய தண்ணீர் குடித்தால், யூரியா இன்னும் அதிகமாக இருந்தால், அது நமது சிறுநீரகங்களில் பிரச்சனைகள் இருப்பதற்கான கிட்டத்தட்ட உறுதியான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது நோய்த்தொற்றுகள், புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள், நீரிழிவு, ஈரல் அழற்சி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சனைகள் அதிகரிப்பதற்கும் உதவுகிறது.
நமது சிறுநீர் நிறம் மாறினால்நம் உடலுக்குள் விஷயங்கள் தோல்வியடையத் தொடங்குகின்றன என்பதற்கான அறிகுறியாக இருப்பதால், அதற்கான தீர்வுகளைக் கண்டறிய நமக்கு நேரம் கிடைத்துள்ளதால், சோதனை செய்வது முக்கியம்.
அதிக யூரியாவின் அறிகுறிகள்
நம்மிடம் அதிக யூரியா இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய, பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை தோன்றலாம் அல்லது ஏற்படாமல் இருக்கலாம், அல்லது அவை அனைத்தையும் நாம் ஒப்புக்கொள்ளாமல் ஒன்றில் மட்டும் இருக்கலாம். ஆனால் குறைந்தபட்சம் நமது அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றில் இரண்டில் ஒத்துப் போனால் மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம்:
- நீரிழப்பு உணர்வு. எப்போதும் மிகவும் தாகம் மற்றும் வறண்ட வாய்.
- பசியின்மை
- கெட்ட சுவாசம். ஹலிடோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஆனால் குறிப்பாக நமது சுவாசம் அம்மோனியா போன்ற வலுவான வாசனையாக இருந்தால்.
- கிட்டத்தட்ட தினசரி சோர்வு.
- பலவீனம் மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை.
- குறைந்த பதற்றம் போன்ற உணர்வு.
- வாந்தியெடுக்கும்.
- வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பிற இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் வலி, வாயு மற்றும் வீக்கம் போன்றவை.
- கீழ் முதுகு பகுதியில் வலி (சிறுநீரக பகுதி).
ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனை மூலம் நாம் சந்தேகங்களை விட்டுவிடலாம். இது ஒரு விரைவான மற்றும் வலியற்ற செயல்முறையாகும், கூடுதலாக, சில நாட்களில் முடிவுகளைப் பெறுகிறோம், மேலும் நமக்கு என்ன தவறு இருக்கிறது என்பதை நாங்கள் அறிவோம். மருத்துவர் சந்தேகப்பட்டால், நம் வாழ்க்கை முறையைப் பற்றி அறிய பல கேள்விகளைக் கேட்பார். நோயறிதல் போதுமானதாக இருக்கும்படி எப்போதும் உண்மையைச் சொல்வது வசதியானது.
அங்கிருந்து அவர் தனது முடிவுகளை எடுப்பார், அது அல்ட்ராசவுண்ட், பிற இரத்த பரிசோதனைகள், சிறுநீர் பரிசோதனைகள் போன்றவை.
யூரியாவை எவ்வாறு குறைப்பது
இரத்த யூரியாவைக் குறைக்க பல முறைகள் உள்ளன, மேலும் இந்த உரையின் போது நாங்கள் பல தடயங்களைக் கொடுத்துள்ளோம். யூரியா கல்லீரலில் உள்ள புரதங்களின் வளர்சிதை மாற்றத்திலிருந்து வருகிறது என்பதை நாம் ஏற்கனவே அறிவோம், மேலும் அது சிறுநீரகங்கள் வழியாக சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகிறது என்பதையும் நாங்கள் அறிவோம்.
சரி, இதைத் தெரிந்துகொள்வதால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அளவைக் குறைக்க நாங்கள் ஏற்கனவே அறிவோம் நீரின் அளவை அதிகரிக்கவும் மீன், சோயா, பாலாடைக்கட்டி, சிவப்பு இறைச்சி, புரத தயிர் போன்ற உணவுகளை நீக்குவதன் மூலம் புரத உட்கொள்ளலைக் குறைக்கும் அதே வேளையில், ஒரு நாளைக்கு நாம் குடிக்கிறோம்.
தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது சாதாரண அளவைப் பெற உதவும், ஆம், கடுமையான மாற்றங்களைச் செய்வது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது, ஏனெனில் கல்லீரல் யூரியாவின் உற்பத்தியை துரிதப்படுத்துகிறது. நல்ல வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களைக் கொண்டிருப்பதால், யூரியா சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்க வேண்டும், ஆனால், நாங்கள் சொல்வது போல், ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.