சில சமயங்களில் உங்கள் காது குத்தப்பட்டு, காது கால்வாயில் இருந்து காது மெழுகு செருகப்பட்டிருப்பதை நீங்கள் கண்டிருக்கலாம். இது அழகாக இல்லை, ஆனால் அது நடக்கும்.
காது மெழுகு என்பது உடலின் இயல்பான பகுதி. இது காது கால்வாயில் இருந்து இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் மற்றும் செபாசியஸ் (அல்லது மசகு) சுரப்பிகளில் இருந்து சுரக்கும் கலவையாகும். காது வழியாக உங்கள் உடலுக்குள் நுழையும் படையெடுப்பாளர்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க இது உள்ளது. இது சற்று அமிலத் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, எனவே காது கால்வாயில் நுழையக்கூடிய பாக்டீரியா மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிராக இது உண்மையில் பாதுகாக்கிறது.
மெழுகு ஹைட்ரோபோபிக் ஆகும், அதாவது இது தொற்று, அரிப்பு மற்றும் செவிப்புலன் போன்ற பிரச்சனைகளைத் தடுக்க காது கால்வாயில் உள்ள தேவையற்ற தண்ணீரை விரட்டுகிறது. ஆனால் ஒரு நல்ல விஷயத்தை அதிகமாகக் கொண்டிருப்பது மற்றும் பிரச்சனையை ஏற்படுத்துவது சாத்தியமாகும். காது மெழுகு குவிவதால் காதுவலி மற்றும் அசௌகரியம், கேட்கும் பிரச்சனை, தலைசுற்றல் மற்றும் இருமல் கூட ஏற்படலாம்.
காது மெழுகு அதிகமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள்
அதனால்தான் அதை அகற்ற உடலுக்கு அதன் சொந்த பொறிமுறை உள்ளது: நாம் மெல்லும்போது அல்லது பேசும்போது, தாடை நகர்கிறது மற்றும் காது மெழுகுகளை அகற்ற உதவுகிறது, அதனால் அது அதிகமாக உருவாகாது. ஆனால் திடீரென்று வழக்கத்தை விட அதிக மெழுகு இருந்தால், அதிக சுமையின் ஆதாரம் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை பகுப்பாய்வு செய்வது முக்கியம். நாம் ஏன் இவ்வளவு மெழுகு வேண்டும் என்பதற்கு பல காரணங்களை கீழே காட்டுகிறோம்.
காது தொற்று
மெழுகின் பிரச்சனை காது மெழுகாக இருக்காது; அது உண்மையில் காது தொற்றாக இருக்கலாம். இரண்டையும் குழப்புவது எளிதாக இருக்கும், ஏனெனில் இவை இரண்டும் கேட்கும் திறன் மற்றும் காதில் ஏதோ சிக்கியது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். ஆனால் முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், மெழுகு எப்போதும் வலியற்றது, அதேசமயம் காது தொற்று வலிக்கிறது மற்றும் துர்நாற்றம் வீசுகிறது.
பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் அல்லது தண்ணீரின் கவனக்குறைவு காரணமாக நோய்த்தொற்றுகள் திடீரென்று வருகின்றன. சிக்கலை சரிசெய்ய, மருத்துவரை அணுகவும். அவர் காதுகளை பரிசோதிப்பவராக இருப்பார் மற்றும் தொற்றுநோய்களை எளிதில் கண்டறிய முடியும். அவர்களுக்கு வாய்வழி அல்லது காது ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையும் தேவைப்படுகிறது.
பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்துதல்
க்யூ-டிப்ஸ் காதுகளை சுத்தம் செய்வதற்கான விருப்பமான முறையாக இருந்தாலும், அவை உண்மையில் அதிகப்படியான காது மெழுகலை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு காரணியாகும். அவை காது கால்வாயை எரிச்சலூட்டுகின்றன, இது காது சுரப்பிகளை அதிக சுரப்புகளை உருவாக்க தூண்டுகிறது. Q-டிப்ஸ் காது கால்வாயில் காது மெழுகையும் ஆழமாக தள்ளும். இது கேட்பதை கடினமாக்குகிறது, எனவே அதிகப்படியான மெழுகு போன்ற மாயையை உருவாக்குகிறது.
இந்தச் சிக்கலைத் தவிர்க்க, Q-டிப்ஸைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். அவை உங்கள் சுகாதார வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறியிருந்தால், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் காதில் சில துளிகள் கனிம அல்லது குழந்தை எண்ணெயை வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் தூங்கும் போது தலையணையில் விழுவதைத் தடுக்க பருத்திப் பந்து பயன்படுத்தப்படலாம். எண்ணெய் உலர்ந்த காது மெழுகுகளை மென்மையாக்கவும், குவிவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.
ஹெட்ஃபோன்கள் அல்லது இயர்போன்களில் இருந்து எரிச்சல்
நீங்கள் ஓடும்போது அல்லது ஃபோனில் பேசும்போது உங்கள் ஹெட்ஃபோன்களை அணிய விரும்புகிறீர்கள் என்றால், அவை உங்கள் அதிகப்படியான காது மெழுகுக்கு பங்களிக்கக்கூடும். ஹெட்ஃபோன்களை அணிவதால் காதில் உள்ள தோல் செல்கள் உடைந்து, காதில் மெழுகு உருவாகும். அவர்கள் மெழுகு மீண்டும் காது கால்வாயில் தள்ள முடியும், அடைப்பு மற்றும் கேட்கும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
ஹெட்ஃபோன்களை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தினால், சிக்கலை அதிகரிக்கலாம். நீங்கள் அவற்றை உங்கள் காதுகளில் மணிக்கணக்கில் வைத்திருந்தால், அவை காது மெழுகின் இயற்கையான வடிகால்களைத் தடுக்கின்றன. அல்லது இன்னும் மோசமானது, கூடுதல் மெழுகு உங்கள் காதில் உள்ள இயர்போன்களில் இருந்து அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாவை சிக்க வைக்கலாம், இது சில நேரங்களில் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். செவித்திறன் கருவிகள் இதே போன்ற பல பிரச்சனைகளை முன்வைக்கலாம். காது சரியாகப் பொருந்தாதபோது, அது காதுக்குள் நகர்ந்து எரிச்சலை உண்டாக்கும்.
காதுகளுக்குப் பதிலாக ஹெட்ஃபோன்களை அணிவதே சிறந்த தீர்வாகும். உங்கள் ஹெட்ஃபோன்களைப் பிரிப்பதை உங்களால் தாங்க முடியாவிட்டால், ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு மணிநேரம் மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன்னும் பின்னும் ஹெட்ஃபோன்கள் அல்லது ஹெட்ஃபோன்களை பெராக்சைடு கொண்டு சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் காது கேட்கும் கருவிகளை அணிந்திருந்தால், ஒரு ஆடியோலஜிஸ்ட்டைப் பார்க்கவும்.
காது முடி
காது முடிகள் வடிகால் தடைப்படுவதால் மெழுகு அதிகமாக உருவாக மற்றொரு காரணமாக இருக்கலாம். ஆண்களுக்கு காது மெழுகு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஏனெனில் அவர்களின் காதுகளில் பெரும்பாலும் முடி இருப்பதால், இது அவர்களின் இயற்கையான வெளியேற்றத்தைத் தடுக்கிறது. காது மெழுகு முற்றிலும் இயல்பானது, அது உங்களைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை என்றால், எதுவும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
ஆனால் அவ்வாறு செய்தால், ஆண்களின் மூக்கு மற்றும் இயர் ஹேர் டிரிம்மர் போன்ற டிரிம்மர் மூலம் உங்கள் காதுகளில் இருந்து முடியை எப்போதும் அகற்றலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த காது கால்வாயை எரிக்கவோ அல்லது வெட்டவோ விரும்பாததால், காது முடியை ஒருபோதும் மெழுகு அல்லது பறிக்க வேண்டாம்.
குளோரினேட்டட் நீர் குவிப்பு
மெழுகு தண்ணீரை விரட்டுகிறது, ஆனால் குளோரினேட்டட் குளத்தில் நீந்துவது காது கால்வாயை எரிச்சலடையச் செய்யும், இது நம்மைப் பாதுகாக்க அதிக காது மெழுகு உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
நீங்கள் குளத்தில் இறங்கும்போது உங்கள் காதுகளில் காது செருகிகளை வைக்க ஆசைப்படலாம், ஆனால் வேண்டாம். அவை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் நிலைமையை மோசமாக்கும். அதற்கு பதிலாக, நீந்திய பிறகு காதுகளை உலர வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குளோரினேட்டட் தண்ணீரின் ஈரப்பதத்தைக் குறைக்க கீழே உள்ள இடத்தில் ஒரு ப்ளோ ட்ரையரைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் காதுகளில் இருந்து சுமார் 15 சென்டிமீட்டர் தூரத்தில் சில நிமிடங்கள் வைத்திருக்கலாம்.
கழிப்பறை பொருட்களின் எச்சங்களால் காது மெழுகு ஏற்படுகிறது
உங்கள் காது கால்வாய் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் மற்றும் மெழுகு போன்றதாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், ஷாம்பு அல்லது சோப்பு காரணமாக இருக்கலாம். குறிப்பாக நீங்கள் அதை சமீபத்தில் மாற்றியிருந்தால்.
சிக்கலைச் சரிசெய்ய, உங்கள் அசல் குளியல் தயாரிப்புகளுக்கு (முன்பு அவை எரிச்சலை ஏற்படுத்தாத வரை) திரும்புவது அல்லது லேசான நியூட்ரோஜெனா போன்ற கூடுதல் வாசனை இல்லாத லேசான ஷாம்பூவை முயற்சிப்பது நல்லது. நாம் குளிக்கும் போது காதுகளை கழுவும் போது சோப்பு எச்சம் எஞ்சியிருக்காதவாறு மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
அதிகப்படியானவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது
காது மெழுகுகளை நீங்களே தோண்டி எடுக்க முயற்சிக்காதீர்கள். இது காதுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இது தொற்று அல்லது காது கேளாமைக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், அதிகப்படியான காது மெழுகுகளை வீட்டிலேயே எளிதாக அகற்றலாம். தேவைப்பட்டால் பருத்தி துணியால் காதுகளின் வெளிப்புறத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
காது மெழுகை மென்மையாக்கவும்
காது மெழுகை மென்மையாக்க, இந்த நோக்கத்திற்காக பிரத்யேகமாக தயாரிக்கப்பட்ட ஓவர்-தி-கவுண்டர் சொட்டுகளை நாம் வாங்கலாம். பின்வரும் பொருட்களையும் பயன்படுத்தலாம், இருப்பினும் எங்கள் வழக்கை பகுப்பாய்வு செய்ய ஒரு நிபுணரைப் பார்ப்பது நல்லது.
- கனிம எண்ணெய்
- ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
- கார்பமைடு பெராக்சைடு
- குழந்தை எண்ணெய்
- கிளிசரின்
காது பாசனம்
அதிகப்படியான மெழுகு நீக்க மற்றொரு வழி காது நீர்ப்பாசனம் ஆகும். காதில் உங்களுக்கு காயம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது உடலின் இந்த பகுதியில் மருத்துவ சிகிச்சை செய்திருந்தாலோ ஒருபோதும் பாசனம் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். சிதைந்த செவிப்பறைக்கு நீர்ப்பாசனம் செய்வது காது கேளாமை அல்லது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
மேலும், வாய் அல்லது பற்களுக்கு நீர்ப்பாசனம் செய்ய தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்களை நீங்கள் ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது. இவை செவிப்பறை பாதுகாப்பாகத் தாங்கும் சக்தியை விட அதிக சக்தியை உருவாக்குகின்றன. காதுக்கு சரியாக நீர்ப்பாசனம் செய்ய, விற்பனைக் கருவியில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும் அல்லது பின்வரும் படிகளைப் பின்பற்றவும்:
- உங்கள் தலையை நிமிர்ந்து நிற்கவும் அல்லது உட்காரவும்.
- காதின் வெளிப் பகுதியைப் பிடித்து மெதுவாக மேலே இழுக்கவும்.
- ஒரு சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்தி, உடல் வெப்பநிலை நீரை காதுக்குள் அனுப்பவும். மிகவும் குளிர்ந்த அல்லது மிகவும் சூடாக இருக்கும் தண்ணீர் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும்.
- உங்கள் தலையை சாய்த்து தண்ணீர் வடியட்டும்.
- இது பல முறை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம், இருப்பினும் அடிக்கடி செயல்முறையை மீண்டும் செய்வதற்கு முன் மருத்துவரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.