மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது சுவாசக் குழாய்களின் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம் ஆகும், இது நுரையீரலுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் காற்றை எடுத்துச் செல்கிறது. நாம் வழக்கமாக தொடர்ந்து இருமல் மற்றும் மார்பில் சளி உற்பத்தி மூலம் அதை கவனிக்கிறோம். இது ஒரு தொற்று நோயா?
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய கால நோயாகும், இது பொதுவாக வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவையில்லை. சில நாட்கள் முதல் வாரங்கள் வரை நாம் மீண்டு வரலாம்.
அது என்ன?
மூச்சுக்குழாய் மூச்சுக்குழாயிலிருந்து நுரையீரலுக்கு காற்றைக் கொண்டு செல்கிறது. இந்த குழாய்கள் வீக்கமடையும் போது, சளி உருவாகலாம். இந்த நிலை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது இருமல், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் குறைந்த தர காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இரண்டு வகைகளாக இருக்கலாம்:
- La கடுமையான இது வழக்கமாக 10 நாட்களுக்கு குறைவாக நீடிக்கும், ஆனால் இருமல் பல வாரங்களுக்கு தொடரலாம்.
- La வரலாற்றுக்கூறின், மறுபுறம், பல வாரங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் வழக்கமாக திரும்பும். இந்த நிலை ஆஸ்துமா அல்லது எம்பிஸிமா உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.
காரணங்கள்
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் காரணங்கள் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள், சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மற்றும் பிற நுரையீரல் நிலைமைகள்.
- வைரஸ் தொற்று: பெரியவர்களுக்கு கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் 85 முதல் 95 சதவிகிதம் வரை வைரஸ்கள் காரணமாகின்றன. ஜலதோஷம் அல்லது காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் அதே வைரஸ்கள் கடுமையான பதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
- பாக்டீரியா தொற்று: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், வைரஸ் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி தொற்றுக்குப் பிறகு பாக்டீரியா மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உருவாகலாம். இது மைக்கோபிளாஸ்மா நிமோனியா, கிளமிடியா நிமோனியா மற்றும் போர்டெடெல்லா பெர்டுசிஸ் (வூப்பிங் இருமலை உண்டாக்கும்) போன்ற பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் தொற்றுகளால் ஏற்படலாம்.
- எரிச்சலூட்டும்: புகை, மகரந்தம் அல்லது இரசாயன நீராவிகள் போன்ற எரிச்சலூட்டும் பொருட்களை சுவாசிப்பது மூச்சுக்குழாய் மற்றும் மூச்சுக்குழாயில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
- மற்ற நுரையீரல் நிலைமைகள்: நாள்பட்ட பதிப்பு அல்லது ஆஸ்துமா உள்ளவர்கள் சில நேரங்களில் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை உருவாக்குகிறார்கள். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையானது தொற்றுநோயாக இருக்க வாய்ப்பில்லை, ஏனெனில் இது தொற்றுநோயால் ஏற்படாது.
அறிகுறிகள்
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் சளி அல்லது காய்ச்சலின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும்.
அதாவது, முதல் அறிகுறிகள் பொதுவாக:
- மூக்கு ஒழுகுதல்
- தொண்டை புண்
- Cansancio
- தும்மல்
- மூச்சுத்திணறல்
- எளிதில் குளிர்ச்சியாக உணருங்கள்
- முதுகு மற்றும் தசை வலி
- 37.7°C முதல் 38°C வரை காய்ச்சல்
ஆரம்ப தொற்றுக்குப் பிறகு, இருமல் உருவாகலாம். இருமல் முதலில் வறண்டு, பின்னர் உற்பத்தியாகிவிடும், அதாவது சளியை உருவாக்கும். ஒரு உற்பத்தி இருமல் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும் மற்றும் 10 நாட்கள் முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.
நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய மற்றொரு அறிகுறி சளியில் வெள்ளை நிறத்தில் இருந்து பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறமாக மாறுவது. இந்த தொற்று வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா என்று அர்த்தம் இல்லை. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதை எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்று அர்த்தம்.
இருப்பினும், எச்சரிக்கையை உருவாக்கக்கூடிய சில அறிகுறிகள் உள்ளன. விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு, ஆழ்ந்த இருமல், மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, 38 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கு மேல் காய்ச்சல் மற்றும் 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இருமல் இருந்தால் நாம் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், மருத்துவரிடம் அவசர அறைக்கு செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தி குழந்தைகள் அவர்கள் ஒரு தொற்றுநோயுடன் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை உருவாக்கலாம் மற்றும் ஒரு குழந்தைக்கு நாள்பட்ட வளர்ச்சி ஏற்படுவது அரிது. கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் வழக்கமான அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, குழந்தைகள் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியுடன் வாந்தியெடுப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஏனெனில் அவர்கள் சளியை விழுங்கலாம். வாந்தியெடுத்தல் திடீரென மற்றும் முன்னறிவிப்பு இல்லாமல், இருமலுடன் சேர்ந்து ஏற்படலாம்.
சிகிச்சை
அறிகுறிகள் கடுமையானதாக இல்லாவிட்டால், கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருத்துவர் அதிகம் செய்ய முடியாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் வீட்டுப் பராமரிப்பைக் கொண்டுள்ளது.
வீட்டு சிகிச்சை
இந்த வழிமுறைகள் நாம் குணமடையும்போது அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்:
- இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, தொண்டைப் புண்ணை ஆற்றும்.
- காற்றில் ஈரப்பதத்தை உருவாக்க ஒரு ஈரப்பதமூட்டியைப் பெறுங்கள். இது உங்கள் நாசி பத்திகள் மற்றும் மார்பில் உள்ள சளியை தளர்த்த உதவுகிறது, சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது.
- சளியை மெலிக்க தண்ணீர் அல்லது தேநீர் போன்ற திரவங்களை நிறைய குடிக்கவும். இது இருமல் அல்லது உங்கள் மூக்கு வழியாக அதை வெளியேற்றுவதை எளிதாக்குகிறது.
- தேநீர் அல்லது சூடான நீரில் இஞ்சி சேர்க்கவும். இஞ்சி ஒரு இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு ஆகும், இது எரிச்சல் மற்றும் வீக்கமடைந்த மூச்சுக்குழாய் குழாய்களை ஆற்றும்.
- இருமலைத் தணிக்க கருமையான தேனை உட்கொள்ளுங்கள். தேன் தொண்டையை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஆன்டிவைரல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் பெரும்பாலான அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், ஆனால் நீங்கள் மூச்சுத்திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேச பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காற்றுப்பாதைகளைத் திறக்க உதவும் உள்ளிழுக்கும் மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
நாம் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது, நம்மை நன்றாக உணர ஒரு மருத்துவர் மருந்து பரிந்துரைப்பார் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.
இருப்பினும், கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை என்பதை அறிவது அவசியம். பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன, மேலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வைரஸ்களுக்கு எதிராக செயல்படாது, எனவே மருந்துகள் உங்களுக்கு உதவாது.
எவ்வாறாயினும், கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியாவின் அதிக ஆபத்து இருந்தால், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் காலங்களில் எங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம். ஏனென்றால், கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நிமோனியாவாக உருவாகலாம், மேலும் இது நிகழாமல் தடுக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உதவும்.
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி vs நிமோனியா
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா இரண்டும் நுரையீரலில் ஏற்படும் தொற்றுகள். இந்த நிலைமைகளுக்கு இடையேயான இரண்டு முக்கிய வேறுபாடுகள், அவை எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அவை நுரையீரலின் எந்தப் பகுதியை பாதிக்கின்றன.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பொதுவாக வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது பாக்டீரியா அல்லது எரிச்சலூட்டும் காரணிகளாலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், நிமோனியா பெரும்பாலும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது வைரஸ்கள் அல்லது பிற கிருமிகளால் ஏற்படலாம்.
மறுபுறம், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மூச்சுக்குழாயில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இவை உங்கள் சுவாசக் குழாயுடன் இணைக்கப்பட்ட குழாய்களாகும், அவை உங்கள் நுரையீரலுக்கு காற்றைக் கொண்டு செல்கின்றன. அவை மூச்சுக்குழாய்கள் எனப்படும் சிறிய குழாய்களாகப் பிரிகின்றன. மாறாக, நிமோனியா அல்வியோலியில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இவை மூச்சுக்குழாய்களின் முனைகளில் சிறிய பைகள்.
இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளுக்கும் சிகிச்சை வேறுபட்டது, எனவே சரியான நோயறிதலைச் செய்ய மருத்துவரிடம் பேச பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தடுப்பது எப்படி?
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகும் தொற்றும் தன்மை கொண்டது. ஏனென்றால், இது ஒரு நபருக்கு நபர் பரவக்கூடிய குறுகிய கால நோய்த்தொற்றால் ஏற்படுகிறது. இருமல், தும்மல் அல்லது பேசும் போது வெளியேற்றப்படும் சளித் துளிகள் மூலம் தொற்று பரவலாம். நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, மறுபுறம், இது ஒரு தொற்றுநோயால் ஏற்படாததால், தொற்று அல்ல. மாறாக, இது நீண்ட கால வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது, இது பொதுவாக புகைபிடித்தல் போன்ற எரிச்சல்களின் விளைவாகும். மேலும், வீக்கத்தை மற்றொரு நபருக்கு அனுப்ப முடியாது.
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை முற்றிலுமாக தடுக்க எந்த வழியும் இல்லை, ஏனெனில் இது பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் ஆபத்தை குறைக்கலாம்:
- போதுமான அளவு உறங்கு.
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளவர்கள் அருகில் இருந்தால், நம் வாய், மூக்கு அல்லது கண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- கண்ணாடிகள் அல்லது பாத்திரங்களைப் பகிர்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- குறிப்பாக குளிர் காலத்தில் உங்கள் கைகளை தவறாமல் நன்கு கழுவுங்கள்.
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள் அல்லது புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- முடிந்தவரை உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சமச்சீர் உணவை உண்ணுங்கள்.
- காய்ச்சல், நிமோனியா மற்றும் வூப்பிங் இருமலுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடுங்கள்.
- தூசி, இரசாயனப் புகைகள் மற்றும் பிற மாசுக்கள் போன்ற காற்றில் பரவும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். தேவைப்பட்டால், ஒரு முகமூடியை அணியுங்கள்.
சிக்கல்கள்
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் பல தீவிர சிக்கல்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை பொதுவானவை அல்ல. நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியுடன் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் நோயின் நீடித்த தாக்கம் காரணமாக நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் விளைவாக ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- தொற்று: உங்களுக்கு மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருந்தால் நாம் மற்றொரு சுவாசக் குழாய் தொற்றுக்கு ஆளாகலாம். நமக்கு கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருக்கும்போது மற்றொரு தொற்று ஏற்பட்டால், அது குணமடைவதை தாமதப்படுத்தும். நாம் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைக் கொண்டிருக்கும்போது சுவாச நோய்த்தொற்றை உருவாக்கினால், இது நாள்பட்ட நோய்க்கு கூடுதலாக கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும். கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் எபிசோட், நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை விட மிகவும் கடுமையானதாகவும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
- நிமோனியா: நமக்கு ஏதேனும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருந்தால், நுரையீரலில் தொற்று ஏற்பட்டு நிமோனியா வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். நிமோனியா என்பது ஒரு நீண்ட கால நோய்த்தொற்று ஆகும், இது கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை விட உங்களை நோயுற்றதாக உணர வைக்கிறது.
- ஆஸ்பிரேஷன் நிமோனியா: மூச்சுக்குழாய் அழற்சியால் ஏற்படும் இருமல், உணவு உண்ணும் போது இருமினால், உணவை மூச்சுத் திணறச் செய்துவிடும். இது நாம் உண்ணும் உணவு வயிற்றுக்கு பதிலாக தவறான குழாய் வழியாக நுரையீரலுக்குள் செல்ல வழிவகுக்கும். ஆஸ்பிரேஷன் நிமோனியா என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு தொடர்ச்சியான தொற்றுநோயாக இருக்கலாம் மற்றும் அதிலிருந்து மீள பல மாதங்கள் ஆகும்.
- இருதய நோய்: நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் நீண்ட கால சுவாசக் கஷ்டங்கள் இதயத்தில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம், இதய நோய் அல்லது இதய செயலிழப்பை அதிகப்படுத்தலாம்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியால் ஏற்படும் இருமல் இரவில் மோசமாக இருக்கும், ஏனெனில் காற்றுப்பாதைகள் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாகவும், சுவாசப்பாதை தசைகள் தளர்வாக இருக்கும்போது எரிச்சலுக்கு ஆளாகக்கூடியதாகவும் இருக்கும். இரவில் (அல்லது எந்த நேரத்திலும் நாம் படுத்திருக்கும் போது) மேல் சுவாசக் குழாயில் சளி உருவாகும் என்பதால், அதிக நெரிசலை உணரலாம்.