ஏன் தும்மல் வாசனை?

முகமூடிகள் நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஒரு பழக்கமாகிவிட்டதால், நம்மில் பெரும்பாலோர் நம் வாயிலிருந்து வரும் நாற்றங்களைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறோம். தும்மல் மற்றும் ஒருவரின் சொந்த மூச்சு இரண்டும் ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தைப் பெற்றுள்ளன, இதில் வாசனை பெரும் பொருத்தத்தைப் பெறுகிறது.

தும்மலுக்குப் பிறகு ஒரு தொடர்ச்சியான வாசனையை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? உங்களுக்கு துர்நாற்றம் வீசும் தும்மல் இருந்தால், துர்நாற்றம் எங்கிருந்து வருகிறது, இது சாதாரணமானதா என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம்.

துர்நாற்றத்துடன் தும்முவதற்கான காரணங்கள்

தும்மல் என்பது நாசி குழியில் ஏற்படும் எரிச்சல் அல்லது எரிச்சல் காரணமாக திடீரென காற்றை வெளியேற்றுவதாகும். பொதுவாக, இந்த எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் ஒவ்வாமை (மகரந்தம் அல்லது தூசி போன்றவை), சுற்றுச்சூழல் மாசுபடுத்திகள் அல்லது வைரஸ் போன்ற கிருமிகள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் உடல் அகற்ற விரும்பும் விஷயங்கள்.

துர்நாற்றம்

இந்த வெளியேற்றப்பட்ட துகள்கள் பெரும்பாலும் தும்மலின் துர்நாற்றத்தின் மூலமாகும். எனவே, நீங்கள் தும்மிய பிறகு மகரந்தம் வீசுவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், எரிச்சலூட்டும் காற்றில் உள்ள ஒவ்வாமை உங்கள் மூக்கின் மேல் சென்றதால் இருக்கலாம். உங்கள் தும்மலின் வாசனையும் உங்கள் சுவாசத்தின் வாசனையைப் பிரதிபலிக்கும்.

நீர், சளி மற்றும் காற்று மூக்கிலிருந்து நம்பமுடியாத சக்தியுடன் வெளியேறி, சிறிய நுண்ணுயிரிகளை எடுத்துச் செல்கிறது, இது காய்ச்சல் போன்ற நோய்களைப் பரப்புகிறது; எனவே ஒவ்வொரு முறை தும்மும்போதும் வாயை மூடிக்கொள்ள கற்றுக்கொடுக்கிறோம். பெரும்பாலான நேரங்களில் அவை முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் நமது மூக்கை சுத்தம் செய்வதற்கான அல்லது "மீட்டமைப்பதற்கான" இயற்கையான வழிமுறையாகும். ஆனால் சில சமயங்களில் சிறிது துர்நாற்றம் வீசுகிறது, எனவே வாசனையின் தோற்றம் மற்றும் அதன் அர்த்தம் என்ன என்பதைச் சரிபார்க்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம்.

நாம் சுவாசிக்கும்போது, ​​காற்று மூக்கு வழியாக உள்ளேயும் வெளியேயும் பாய்கிறது. ஆனால் நாம் தும்மும்போது, ​​காற்றை வெளியேற்றி, அந்த ஓட்டத்தை மாற்றுகிறோம், உங்கள் மூக்கு அல்லது தொண்டையில் உள்ள துர்நாற்றம் வீசும் துகள்களை நாசி குழியின் உயரத்தில் உள்ள ஆல்ஃபாக்டரி நரம்பிற்கு வலுக்கட்டாயமாக செலுத்துகிறது, இது வாசனை பற்றிய தகவல்களை மூளைக்கு அனுப்புகிறது. தும்மலுக்குப் பிறகு விரும்பத்தகாத துர்நாற்றம் நாம் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறோம் என்று அர்த்தமல்ல. இல்லையெனில் எட்டாத நாற்றங்கள் மட்டுமே ஆல்ஃபாக்டரி நரம்பை அடையும். இதன் விளைவாக, நாம் சாதாரணமாக விரும்பாத வாசனையை உணர்கிறோம்.

டான்சில் கற்கள்

டான்சில் கற்கள் தான் காரணம் என்று சிலர் சந்தேகிக்கின்றனர். இவை கால்சியம் வைப்புகளாகும், அவை உணவு அல்லது குப்பைகள் உருவாகி, உங்கள் டான்சில்களின் பிளவுகளில் கடினமாகி, அவை துர்நாற்றம் வீசக்கூடும். இருப்பினும், நாம் தும்மும்போது மட்டுமல்ல, எல்லா நேரங்களிலும் அவை துர்நாற்றம் வீசுகின்றன.

டான்சில் கற்கள் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், இருப்பினும் அவை பொதுவாக வலி அல்லது தீங்கு விளைவிக்காது. டான்சில்லிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

பாண்டோஸ்மியா மற்றும் பரோஸ்மியா

மற்றொரு குறைவான சாத்தியமான விளக்கம் பாண்டஸ்மியா, இல்லாத ஒன்றை நாம் வாசனை செய்யும் போது. இந்த நிலை மேல் சுவாச தொற்று அல்லது தலையில் காயம் ஏற்படலாம், மேலும் தீவிரமான காரணங்களில் பார்கின்சன் நோய் அல்லது டெம்போரல் லோப் வலிப்பு ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் மூளை நாற்றங்களைச் செயலாக்கும் விதத்தைப் பாதிக்கும் பரோஸ்மியாவும் சாத்தியமாகலாம்.

இது ஒரு தீவிரமான அடிப்படை நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், எனவே மக்கள் எப்போதும் தங்கள் மருத்துவரிடம் இந்த அறிகுறியைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். சில பாண்டம் வாசனைகள் இனிமையானவை, ஆனால் பாண்டோஸ்மியா உள்ளவர்கள் பொதுவாக விரும்பத்தகாத, அருவருப்பான அல்லது துர்நாற்றங்களை விவரிக்கிறார்கள். உதாரணமாக, தும்மல் நமக்கு துர்நாற்றமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது உண்மையில் இல்லை.

வாய் தொற்று

ஆனால் ஒரு உறுதியான காரணத்தை கண்டறிவது, துர்நாற்றம் வீசும் தும்மல் தவிர நாம் வேறு என்ன அனுபவிக்கிறோம் என்பதைப் பொறுத்தது. சில நேரங்களில் இது வாயில் தொற்று அல்லது மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் காரணமாகவும் இருக்கலாம்.

வாய், தொண்டை அல்லது நுரையீரலில் ஒரு சீழ் அல்லது தொற்று ஒரு அழுகிய தும்மல் வாசனையை ஏற்படுத்தும். எடுத்துக்காட்டாக, மூச்சுக்குழாய் (காற்றுப்பாதைகள்) தடிமனாகவும் விரிவடைவதற்கும் காரணமான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, கடுமையான துர்நாற்றத்துடன் மீண்டும் மீண்டும் சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் அதிகப்படியான சளிக்கு வழிவகுக்கும்.

மேலும், செயற்கைப் பற்கள், கிரீடங்கள் மற்றும் ஆர்த்தோடோன்டிக் உபகரணங்கள் சரியாகப் பொருந்தாதபோது, ​​உணவு இடைவெளிகளில் சிக்கிக்கொள்ளலாம். பழைய உணவு மற்றும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியிலிருந்து வரும் நாற்றங்கள் சிதைவு போன்ற வாசனையை ஏற்படுத்தும்.

சில உணவுகள்

அதிக அளவு அமிலம் கொண்ட உணவுகள் துர்நாற்றம் கொண்ட தும்மலை ஏற்படுத்தும். சில எடுத்துக்காட்டுகள் குளிர்பானங்கள், தீவிர பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு அல்லது இனிப்புகள். அதனால்தான், ஒரு பெரிய, அதிக கலோரி மற்றும் க்ரீஸ் உணவுக்குப் பிறகு, சுவாசம் பெரும்பாலும் விரும்பத்தகாதது.

அமில மூச்சுடன் தும்மும்போது, ​​தும்மலின் வாசனை யாருக்கும் விசித்திரமாக இருக்கும். எனவே, எந்த உணவுக்குப் பிறகும் வாய்வழி சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

தும்மலில் வாசனையின் வகைகள்

கொள்கையளவில், ஒரு சீரற்ற துர்நாற்றம் தும்மல் கவலை ஒரு காரணம் அல்ல. கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளதைப் போன்ற சில நறுமணங்கள் அடிக்கடி ஏற்படும் சில உடல்நலப் பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் தொடர்ந்து இந்த சூழ்நிலையை அனுபவித்துக்கொண்டிருந்தால், மருத்துவரைப் பார்க்கவும், அதனால் அவர்கள் சரியான சுகாதார மதிப்பீட்டைச் செய்து என்ன நடக்கிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவுவார்கள்.

இருப்பினும், இது சாதாரணமான ஒன்றா மற்றும் அதை வீட்டிலேயே சரி செய்ய முடியுமா என்பதைக் கண்டறிய பல்வேறு நறுமணங்களை அறிந்து கொள்வது சுவாரஸ்யமானது.

இனிமையான வாசனை

தும்மல் தேனைப் போல இனிமையாக இருந்தால், அந்த வாசனையை அர்த்தப்படுத்தலாம் உயர்ந்த கீட்டோன் அளவுகள். நீங்கள் கெட்டோஜெனிக் உணவில் இருக்கும்போது இது நிகழலாம், ஆனால் இது நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் போன்ற தீவிரமான ஒன்றின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

La கீட்டோஅசிடோசிஸ் இது ஒரு ஆபத்தான நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கலாகும், இது உடலில் போதுமான இன்சுலினை உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது ஏற்படும், இதன் விளைவாக இரத்த ஓட்டத்தில் கீட்டோன்கள் உருவாகின்றன. நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸின் பிற அறிகுறிகள்:

• பழ வாசனை மூச்சு
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• அதிக தாகம்
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• குமட்டல்
• வாந்தியெடுக்கும்
• வயிற்று வலி
• சோர்வு

புளிப்பு வாசனை

இது புளிப்பு வாசனையாக இருந்தால், அது துர்நாற்றம் வீசும் உமிழ்நீர் மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். புளிப்பு வாசனை ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம் பற்கள் அல்லது ஈறு நோய் தொடர்பான பிரச்சனைகள். பிளேக் ஒரு தனித்துவமான புளிப்பு வாசனையைக் கொண்டுள்ளது, எனவே வெளிப்படும் வேர்கள் மற்றும் கெட்ட பற்கள் ஒரே வாசனையைக் கொண்டுள்ளன. மேலும் நாம் தும்மும்போது அந்த நாற்றமுள்ள எச்சில் வெளியேற்றப்படுகிறது.

உங்கள் தும்மல் புளிப்பு வாசனையாக இருந்தால், கூடிய விரைவில் உங்கள் பல் மருத்துவரை சந்திக்கவும். இது மிகவும் தீவிரமான அடிப்படை பிரச்சனையின் முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது கூடிய விரைவில் சரிசெய்யப்பட வேண்டும்.

துவாரங்கள் இல்லாதது வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது, ஆனால் ஈறு நிலைகளும் ஏற்படலாம், அதாவது டார்ட்டர் குவிப்பு, பல் தகடு, வீக்கம் மற்றும் வாயில் துர்நாற்றம் மற்றும் சுவையை உருவாக்கும் இரத்தப்போக்கு. மூக்கு ஓரோஃபேஷியல் தொகுப்பின் ஒரு பகுதியாகும் என்பதையும், சைனசிடிஸ் இருந்தால், அது வாயில் ஒரு மோசமான சுவை மற்றும் துர்நாற்றம் கொண்டிருக்கும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

துர்நாற்றம்

தும்மல் ஒரு அழுகிய துர்நாற்றம் கொண்டால், அது ஒரு காரணமாக இருக்கலாம் சைனஸ் தொற்று. சைனஸ் தொற்று என்றும் அழைக்கப்படும் ஒரு சைனஸ் தொற்று, சைனஸில் திரவம் உருவாகும்போது, ​​தொந்தரவான நோய்க்கிருமிகள் வளர அனுமதிக்கிறது.

சைனசிடிஸின் அறிகுறிகளில் மூக்கிற்குப் பின் சொட்டு சொட்டுதல் மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் ஆகியவை அடங்கும், இது உங்கள் தும்மலின் வாசனையைப் பாதிக்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். துர்நாற்றம் வீசும் தும்மலில் சைனசிடிஸ் ஒரு பொதுவான குற்றவாளி என்றாலும், வாய் அல்லது மூக்கில் ஏதேனும் தொற்று ஏற்பட்டால் அது துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தொற்று இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள், ஏனென்றால் அதை குணப்படுத்த உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படும்.

அம்மோனியா வாசனை

அம்மோனியா வாசனை அல்லது சிறுநீரின் குறிப்பைக் கொடுக்கும் தும்மல் உங்களை கவலையடையச் செய்யும். இது சிறுநீரக பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு சிறுநீரக பிரச்சனை இருக்கும்போது, ​​அம்மோனியா திறம்பட வெளியேற்றப்படுவதில்லை, அதனால் வெளியேற்றப்படும் அம்மோனியா உருவாகிறது.

உங்கள் தும்மல் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியா என்பதைக் கண்டறிய, அம்மோனியா வாசனையைப் போல இருக்கிறதா என்று சிந்தியுங்கள். காய்ச்சலால் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது அல்லது கெட்டோ டயட்டில் இருக்கும் போது கெட்டோசிஸில் தங்கியிருப்பதும் காரணமாக இருக்கலாம். சில இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் கூட இந்த தேவையற்ற பக்க விளைவை ஏற்படுத்தும். கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உடலுக்கு வேகமாக எரியும் எரிபொருளை வழங்குகின்றன. நாம் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவைப் பின்பற்றும்போது, ​​​​இந்த ஊட்டச்சத்தை அதிகம் உட்கொள்வதில்லை. இதன் விளைவாக, உடல் சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பை எரிக்கிறது, மேலும் இது அசிட்டோன் என்ற வேதிப்பொருளை உருவாக்குகிறது.

நீரிழிவு

உங்கள் முக்கிய ஆற்றல் மூலமாக உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் (சர்க்கரை) மிக அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் உணவில் இருந்து குளுக்கோஸை உயிரணுக்களுக்குச் செல்ல உதவுகிறது, ஆனால் உடல் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யாதபோது அல்லது முற்றிலும் நிறுத்தப்படும்போது, ​​​​குளுக்கோஸ் செல்களை அடைய முடியாமல் இரத்தத்தில் தங்கி, உருவாக்கத் தொடங்குகிறது.

மேலும், நீரிழிவு நோய்க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன. மருத்துவரிடம் பேச பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கல்லீரல் நோய்

கல்லீரல் உடலில் இரண்டாவது பெரிய உறுப்பு ஆகும், இது விலா எலும்புக்குக் கீழே அமைந்துள்ளது மற்றும் கால்பந்தின் அளவு உள்ளது. ஆரோக்கியமான கல்லீரல் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கழிவுகளை பிரிக்கிறது மற்றும் செரிமானத்திற்கு உதவ உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற பித்தத்தை உற்பத்தி செய்கிறது.

இருப்பினும், அதிகப்படியான மது அருந்துதல், நோய்த்தொற்றுகள், பரம்பரை அல்லது உடல் பருமன் ஆகியவற்றால் கல்லீரல் பாதிக்கப்படலாம். கல்லீரல் நோயின் அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, சோர்வு, கை மற்றும் கால்களில் வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

சிறுநீரக நோய்

சிறுநீரகங்கள் விலா எலும்புகளுக்கு கீழே மற்றும் வயிற்றுக்கு பின்னால் அமைந்துள்ள இரண்டு பீன் வடிவ உறுப்புகளாகும் மற்றும் சிறுநீரை உற்பத்தி செய்ய இரத்தத்தில் இருந்து தண்ணீர் மற்றும் கழிவுகளை வடிகட்ட வேலை செய்கின்றன. நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு சிறுநீரக நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

மேலும், சிறுநீரக நீர்க்கட்டிகள், சிறுநீரக கற்கள், சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் கடுமையான சிறுநீரக பாதிப்பு போன்ற பல்வேறு சிறுநீரக பிரச்சனைகள் காரணமாக தும்மல் அம்மோனியா போன்ற வாசனையை ஏற்படுத்தும்.

தும்மலின் போது துர்நாற்றத்தை தவிர்ப்பது எப்படி?

அதன் தோற்றத்தை குறைக்க அல்லது நிரந்தரமாக அகற்ற சில சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் புகைத்தல் நிறுத்த எந்தவொரு பொருளும் சுவாசத்தை உருவாக்குவதைத் தடுக்க.

மேலும், அது முக்கியம் நல்ல வாய் சுகாதாரம். தவறாமல் பல் துலக்குவது முதல் வருடத்திற்கு இரண்டு முறை பல் மருத்துவரிடம் செல்வது வரை அனைத்தும் இதில் அடங்கும். இல்லையெனில், கெட்ட பழக்கங்கள் உங்கள் உமிழ்நீரை துர்நாற்றமாகவும், உங்கள் சுவாசத்தை நாற்றமாகவும், இறுதியில் உங்கள் தும்மலை நாற்றமாகவும் மாற்றும்.

என்றும் அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது உலர்ந்த வாய் இருப்பதை தவிர்க்கவும். மனித வாயில் உமிழ்நீரை உருவாக்கும் பல சுரப்பிகள் உள்ளன, அவை கன்னத்தின் அடிப்பகுதியிலும் முன் பற்களிலும் உள்ளன. வலி மற்றும் கவலை மருந்துகள் போன்ற சில காரணிகள், உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் சிறிதளவு அல்லது திரவத்தை உற்பத்தி செய்ய காரணமாக இருக்கலாம். இது வாயில் வறட்சியின் உணர்வை உருவாக்குகிறது, நாக்கு மற்றும் ஈறுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதையொட்டி, இது கிருமிகள் செழித்து வளர சரியான சூழலை வழங்குகிறது மற்றும் தொற்றுகள் வாய் துர்நாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.