இடுப்பு

ப்யூபிக் ஆஸ்டியோபதி எனப்படும் புபல்ஜியா, ஓட்டப்பந்தய வீரர்களிடையே மிகவும் பொதுவான காயங்களில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக...

இலியோப்சோஸ் என்பது மனித உடலில் உள்ள ஒரு ஆழமான தசை ஆகும், இது நமது இயக்கம் மற்றும் தோரணையில் ஒரு அடிப்படை பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.

இரண்டு தனித்தனி பிரிவுகளால் ஆனது, iliopsoas தசை, iliopsoas என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது T12 இல் அமைந்துள்ளது மற்றும்...

நடைபயிற்சி போது இடுப்பு வலி பல காரணங்களுக்காக மற்றும் எந்த வயதிலும் தோன்றும். மேலும், இது ஒரு காயம் ...

Psoas நோய்க்குறி ஒரு அரிதான நிலை மற்றும் பெரும்பாலும் தவறாக கண்டறியப்படுகிறது. பலருக்கு இது ஒரு...

இடுப்பு சப்லக்சேஷன் சங்கடமான மற்றும் வேதனையானது. இடுப்பு மூட்டு பகுதி இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படும் போது காயம் ஏற்படுகிறது...

Piriformis சிண்ட்ரோம் என்பது பிட்டத்தில் ஒரு வலி, அதாவது. இந்த நிலை சியாட்டிக் நரம்பின் சுருக்கத்தால் ஏற்படுகிறது,...

சைக்கிள் ஓட்டுதல், எந்த தடகள நடவடிக்கைகளையும் போலவே, அசௌகரியத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட சகிப்புத்தன்மை தேவைப்படுகிறது. பழமொழி சொல்வது போல், "வலி இல்லாமல் இல்லை ...

இடுப்பு வலி என்பது விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான வலி. இது இடுப்பைச் சுற்றி, முன் அல்லது...

தொடை-அசெட்டபுலர் இம்பிபிமென்ட் என்பது தொடை எலும்பின் பட்டெல்லா வரம்பைக் கொண்டிருக்காத போது ஏற்படும் வலிமிகுந்த நிலை...

நிறைய குந்துகைகள் (குறிப்பாக கனமானவை) செய்வது தசை வலி காரணமாக சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தும், ஆனால் உங்களுக்கு வலி இருந்தால்...