கும்பம்: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்-0

கும்பம்: உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள்

கும்பம் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு அல்லது வயிற்றுப்போக்குக்கு நல்லதா? அதன் அபாயங்கள், நன்மைகள் மற்றும் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மாற்றுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

லேட் மச்சியாடோ -6 என்றால் என்ன

லேட் மச்சியாடோ என்றால் என்ன, அதை எப்படி அனுபவிப்பது என்பதைக் கண்டறியவும்

லட்டு மச்சியாடோ என்றால் என்ன, மற்ற பானங்களிலிருந்து அதன் வேறுபாடுகள் மற்றும் அதை வீட்டில் எப்படி செய்வது என்பதை இந்த வழிகாட்டி மூலம் ஆராயுங்கள்.

விளம்பர
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

வெறும் வயிற்றில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்: நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

சில உணவுகள் மற்றும் இயற்கை பொருட்கள் குறிப்பிட்ட குணங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை காலை உணவு அல்லது...

ஆரோக்கியமான ஐசோடோனிக் பானம்

நாம் அனைவரும் வீட்டில் வைத்திருக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு வீட்டில் ஐசோடோனிக் பானத்தை எவ்வாறு தயாரிப்பது

ஐசோடோனிக் பானங்கள், பொதுவாக எலக்ட்ரோலைட் அல்லது ஸ்போர்ட்ஸ் பானங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, கார்போஹைட்ரேட்டுகளை வழங்குவதன் மூலம் ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு நீரேற்றத்தை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

ஜமைக்காவின் நீர்

உங்கள் உணவில் ஜமைக்கா பூவை எப்படி தயார் செய்து உட்கொள்வது

முதலில் ஆப்பிரிக்காவில் இருந்து, ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர் ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலப்பொருளாக முக்கியமான அங்கீகாரத்தைப் பெற்றுள்ளது.

எலுமிச்சை கொண்ட தண்ணீர்

நான் குடிப்பதற்காக வெளியே சென்றால் குடிக்கக்கூடிய ஆரோக்கியமான குளிர்பானங்கள் எவை?

நாங்கள் பரிந்துரைக்கும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சத்தான சர்க்கரை இல்லாத பானங்களில், காய்கறி பானங்கள் ஒரு சுவையான மற்றும்...

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கொம்புச்சாவின் ஆபத்துகள்

உங்கள் சொந்த கொம்புச்சாவை உருவாக்குவதன் ஆபத்துகள் என்ன?

புரோபயாடிக்குகளின் சமீபத்திய போக்கு கொம்புச்சா, பண்டைய சீன கலாச்சாரத்தில் வேர்களைக் கொண்ட ஒரு பானமாகும். இந்த புளித்த பானம்...