அத்திப்பழம் உங்களை கொழுக்க வைக்குமா?
அத்திப்பழம் மோசமான நற்பெயர் இருந்தபோதிலும், அத்திப்பழம் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, ஆம்...
அத்திப்பழம் மோசமான நற்பெயர் இருந்தபோதிலும், அத்திப்பழம் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, ஆம்...
மனித உடலின் முக்கிய உறுப்புகளில், கல்லீரல் மிக முக்கியமான இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. அவர்களின் பொறுப்புகளில் செரிமானம் அடங்கும்...
மாதுளை மற்ற பிரபலமான பழங்களைப் போல சாப்பிடாத பழங்களில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், சாறு எடுத்து ...
பல்வேறு ஆராய்ச்சிகளின் முடிவுகளின்படி, உணவில் முக்கியமாக குறைந்த கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ் (ஜிஐ) கொண்ட உணவுகள் இருக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,...
திராட்சைப்பழம் அல்லது டோராங்கா என்று அழைக்கப்படும் பழம் உலகம் முழுவதும் மிகவும் பாராட்டப்படுகிறது. இது குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது...
மிருதுவாக்கிகள் பல்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு ஒரு பல்துறை மற்றும் வசதியான தீர்வு. வெப்பத்தை வெல்ல வேண்டுமா, அதிலிருந்து மீள்வதா...
வெண்ணெய் பழத்துடன் கூடிய காலை உணவு சலிப்பை ஏற்படுத்த வேண்டியதில்லை. நாம் அடிக்கடி ஒரே மாதிரியான செயல்களை நாடினாலும்...
Açaí பெர்ரி என்பது திராட்சை அல்லது அவுரிநெல்லிகளைப் போன்ற பழங்கள் ஆகும், அவை காடுகளில் உள்ள பனை மரங்களிலிருந்து வரும்...
வாழைப்பழம் ஒரு பல்துறை பழமாகும், இது எளிமையான சிற்றுண்டியாகவோ அல்லது நட்சத்திரமாகவோ இருக்கலாம்...
பழுத்த வெண்ணெய் பழத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது தைரியமாக இருக்கும். இந்த பழம் கடினமாக இருக்கும் போது சில மணிநேரங்கள் ஆகலாம்...
பழங்களிலும் புரதங்கள் உள்ளன, இந்த மதிப்புகள் சோயா, சீடன், இறைச்சி ஆகியவற்றுடன் ஒப்பிட முடியாது என்பது உண்மைதான்.