பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் யோனி நோய்த்தொற்றுகளை அனுபவிப்பது அசாதாரணமானது அல்ல. இந்த நோய்த்தொற்றுகள் பாக்டீரியா ஊடுருவல், குடல் ஒட்டுண்ணிகள், பூஞ்சை வளர்ச்சி அல்லது சில வைட்டமின்களின் குறைபாடு போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். யோனி அரிப்பு இந்த நோய்த்தொற்றின் மிக முக்கியமான அறிகுறியாகும். இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தொடர்ந்து அசௌகரியம் மற்றும் எரிச்சலுடன் உள்ளது, இது மிகவும் சங்கடமானதாக இருக்கும். பல்வேறு உள்ளன நெருக்கமான பகுதிகளில் அரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியம்.
நெருக்கமான பகுதிகளில் அரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியம் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், இது உங்கள் இடுகை.
நெருக்கமான பகுதிகளில் அரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியம்
இயற்கை தயிர்
நீங்கள் ஏற்கனவே மருத்துவ உதவியை நாடியிருந்தால் மற்றும் உங்கள் பிறப்புறுப்பு அரிப்புக்கான மூல காரணத்தை அடையாளம் கண்டுகொண்டிருக்கும் வரை, உங்கள் நெருக்கமான பகுதியில் உள்ள அசௌகரியத்தை போக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. எனினும், இந்த வைத்தியம் உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
உணவில் தயிர் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பது ஆரம்ப ஆலோசனை. இந்த புரோபயாடிக் பால் தயாரிப்பு நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களால் நிறைந்துள்ளது மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை அரிப்பு மற்றும் எரியும் போன்ற அசௌகரியங்களைப் போக்க உதவும். உண்மையாக, தயிர் அதன் ஆவணப்படுத்தப்பட்ட செயல்திறன் காரணமாக ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு அங்கீகரிக்கப்பட்ட இயற்கை தீர்வாகும்.
உங்கள் நெருங்கிய பகுதிகளில் அரிப்புகளை போக்க வெற்று தயிரைப் பயன்படுத்த நீங்கள் திட்டமிட்டால், நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய குறிப்பிட்ட வழிமுறைகள் உள்ளன. இந்த படிகள் அடங்கும்:
உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் நன்கு கழுவிய பின், தயிரை இரண்டு வழிகளில் தடவலாம்: நீங்கள் அதை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பரப்பலாம் அல்லது தயிரில் ஒரு டேம்பனை நனைத்து யோனியில் செருகலாம்.
- உகந்த முடிவுகளுக்கு, மருந்தை இரண்டு மணிநேரம் வரை செயல்பட அனுமதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இருப்பினும் உட்கொண்ட சிறிது நேரத்திலேயே நீங்கள் சிறிது நிவாரணம் பெறலாம்.
- ஒரு டம்பனைப் பயன்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் அதை அகற்றி, யோனி பகுதியை வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீர் மற்றும் இந்த பகுதியில் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட சோப்புடன் நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அனைத்து தடயங்களையும் முழுமையாக அகற்றுவதை உறுதிசெய்ய நடுநிலை pH உடன் சோப்பைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- உகந்த முடிவுகளுக்கு, மோசமான அறிகுறி மறைந்து போகும் வரை இந்த சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
முனிவர் உட்செலுத்துதல்
ஒரு முனிவர் உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, ஒரு சில புதிய அல்லது உலர்ந்த முனிவர் இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் பல நிமிடங்கள் வடிகட்டவும் மற்றும் அனுபவிக்கவும். தி முனிவர் உட்செலுத்துதல் அதன் ஆண்டிபயாடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளுக்கு அறியப்படுகிறது, இது இந்த சங்கடமான உணர்வுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது. நெருக்கமான பகுதிகளில் அரிப்புக்கான தீர்வாக முனிவரைப் பயன்படுத்த, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- முனிவர் இலைகளுடன் ஒரு உட்செலுத்துதல் அல்லது தேநீரை உருவாக்க, ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, இலைகளைச் சேர்த்து, சுமார் 10 நிமிடங்களுக்கு செங்குத்தாக விடவும்.
- இலைகளை திரவத்தில் ஊறவைத்த பிறகு, மென்மையான நிலைத்தன்மையை அடைய அவை வடிகட்டப்பட வேண்டும். இதை அடைந்தவுடன், தேவையான வெப்பநிலைக்கு திரவத்தை குளிர்விக்க விடவும்.
- உட்செலுத்துதல் குளிர்ந்தவுடன், பல நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை புணர்புழையை சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதை நீர்ப்பாசனம் மூலமாகவோ அல்லது சிட்ஜ் குளியல் மூலமாகவோ செய்யலாம். நீங்கள் குளிக்கத் தேர்வுசெய்தால், அது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது வசதியாக தண்ணீரில் ஊற்றுவதற்கு 1 மற்றும் 2 லிட்டர் உட்செலுத்தலை தயார் செய்யவும்.
நெருக்கமான பகுதிகளில் அரிப்புக்கான வீட்டு தீர்வாக பூண்டு
பூண்டில் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிபயாடிக் பண்புகள் உள்ளன, அவை பரந்த அளவிலான பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. பூண்டைப் பயன்படுத்தி யோனி அரிப்புகளைப் போக்க, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- நீங்கள் எடுக்க வேண்டும் பூண்டு மூன்று கிராம்பு, வெளிப்புற அடுக்கு நீக்க மற்றும் சிறிய துண்டுகளாக அவற்றை உடைக்க ஒரு பூண்டு அழுத்தி போன்ற ஒரு கருவி பயன்படுத்த.
- அவற்றைத் தயாரிக்க, திரவத்தை வடிகட்டுவதற்கு முன், பொருட்கள் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
- கலவையானது ஒரு வசதியான வெப்பநிலைக்கு குளிர்ந்த பிறகு, ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை யோனி பகுதியை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தவும்.
தேயிலை மரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
இது இயற்கையான கிருமி நாசினியாக, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் முகவராகச் செயல்படும் திறன் போன்ற பல நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. தேயிலை மர எண்ணெய் அதன் புத்துணர்ச்சி மற்றும் அமைதியான வாசனை காரணமாக அரோமாதெரபி துறையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தவிர, முகப்பரு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற பல்வேறு தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் அதன் விதிவிலக்கான அழற்சி எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் காரணமாக பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகளைத் தடுப்பதற்கும் எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் நன்கு அறியப்பட்ட இயற்கை தீர்வாகும். நீர் மற்றும் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயின் கரைசலுடன் யோனியைக் கழுவுவதன் மூலம் இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த தீர்வை உருவாக்க, குறிப்பிட்ட எண்ணெயின் பத்து சொட்டுகளுடன் ஒரு லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரை இணைக்கவும். ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஏதேனும் அசௌகரியத்தை போக்க, கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் மீது ஊற்றவும் அல்லது தேயிலை மரத்தை அதே விகிதத்தில் நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலம் சிட்ஸ் குளியல் உருவாக்கவும். ஒரு துணியை ஈரமாக்குவது அல்லது மேற்கூறிய கலவையுடன் சுருக்கி, பாதிக்கப்பட்ட மற்றும் அரிப்பு பகுதிக்கு மெதுவாகப் பயன்படுத்துவது ஒரு சாத்தியமான தீர்வாகும்.
பென்னிரோயல் புதினா
இந்த குறிப்பிட்ட ஆலை ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது யோனி அரிப்புக்கு ஒரு சாத்தியமான தீர்வாக அமைகிறது. யோனி அரிப்பு மற்றும் எரிப்புக்கான வீட்டு தீர்வாக பென்னிராயல் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்த நீங்கள் நினைத்தால், பின்வரும் வழிமுறைகளைக் கவனியுங்கள்:
- இந்த மருந்தை தயாரிக்க, தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, 30 கிராம் பென்னிராயல் மூலிகையை தண்ணீரில் சேர்க்கவும். அதற்கேற்ப உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மூலிகையை விரும்பிய அளவு சூடான நீரில் உட்கார வைக்கவும்.
- ஒரு வடிகட்டி மூலம் கலவையை ஊற்றுவதன் மூலம் இலைகளை திரவத்திலிருந்து பிரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- தீர்வு குளிர்ந்த வெப்பநிலையை அடைந்தவுடன், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை யோனி கழுவுதல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பென்னிராயல்-உட்செலுத்தப்பட்ட நீர் கரைசலைப் பயன்படுத்தி அல்லது ஈரப்படுத்தப்பட்ட காஸ் அல்லது சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு மெதுவாக பென்னிராயல் தடவுவது நல்லது.
கெமோமில் சிட்ஸ் குளியல்
கெமோமில் கஷாயத்துடன் சிட்ஸ் குளியல் எடுத்துக்கொள்வது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும் தீர்வாகும். புண் தசைகளை ஆற்றுவது, வீக்கத்தைக் குறைப்பது மற்றும் தளர்வை ஊக்குவித்தல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
நெருக்கமான பகுதிகளில் அரிப்புகளைத் தணிக்கும் போது, கெமோமில் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாக நிரூபிக்கிறது. அது உள்ளது நிவாரணம் அளிக்கும் இனிமையான, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள். கெமோமில் ஒரு சிட்ஸ் குளியல் தயாரிப்பது நெருக்கமான பகுதியை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படும் முறையாகும். சிட்ஸ் குளியல் உருவாக்க இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:
- கெமோமில் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்க, உங்களுக்கு கெமோமில் இலைகள் மற்றும் பூக்கள் தேவைப்படும். 200 மில்லி தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி கெமோமில் அளவிடவும். கலவையை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
- தேவையான நேரத்திற்கு உட்செலுத்துதல் செங்குத்தான பிறகு, மீதமுள்ள தாவரப் பொருட்களிலிருந்து திரவத்தைப் பிரிப்பது முக்கியம். நுண்ணிய மெஷ் ஸ்ட்ரைனர் அல்லது பாலாடைக்கட்டி மூலம் உட்செலுத்தலை வடிகட்டுவதன் மூலம் இதை அடையலாம். இந்த செயல்முறை முடிந்ததும், உட்செலுத்துதல் அதை உட்கொள்வதற்கு முன் ஒரு வசதியான வெப்பநிலைக்கு குளிர்விக்கட்டும்.
- உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்த, இது ஒரு குளியல் தொட்டியில் ஒரு சிறிய அளவு வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்கப்படலாம் அல்லது தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு வாளி அல்லது பேசின்.
- உங்கள் அந்தரங்க பகுதி முழுவதுமாக மூழ்கும் வகையில் தண்ணீரில் உட்காரவும். குறைந்தது 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் இந்த நிலையில் இருங்கள்.
- பகுதியை நேரடியாக துவைக்கவோ அல்லது உலர்த்தவோ கூடாது என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நன்கு கழுவுவதற்கு முன், குறைந்தபட்சம் பல மணிநேரம் காத்திருப்பது நல்லது.
இந்த தகவலின் மூலம் நீங்கள் நெருக்கமான பகுதிகளில் அரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியம் பற்றி மேலும் அறியலாம் என்று நம்புகிறேன்.